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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
當(dāng)天氣炎熱時(shí)，全身瘙癢可能是由多種原因引起的。以下是一些止癢方法：
1.保持皮膚清潔：每天洗澡，使用溫和的清潔劑，避免過(guò)度搓洗皮膚。
2.保持皮膚濕潤(rùn)：使用保濕霜或乳液，尤其是在洗澡后，幫助鎖住水分。
3.穿著透氣的衣物：選擇寬松、透氣的棉質(zhì)衣物，避免穿著合成纖維或緊身衣物。
4.避免搔抓：搔抓可能會(huì)加重瘙癢和損傷皮膚，導(dǎo)致感染。可以嘗試輕輕拍打或冷敷瘙癢部位。
5.控制環(huán)境溫度：使用空調(diào)或風(fēng)扇保持室內(nèi)涼爽，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在炎熱環(huán)境中。
6.注意飲食：避免食用辛辣、刺激性食物和酒精，這些可能加重瘙癢癥狀。
7.使用止癢藥物：如果瘙癢嚴(yán)重，可以使用局部止癢藥膏或口服抗組胺藥物，但請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用。
8.治療潛在疾病：如果瘙癢是由皮膚疾病引起的，如濕疹或銀屑病，應(yīng)積極治療這些疾病。
如果全身瘙癢持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀，如皮疹、紅腫、疼痛等，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況建議其他治療方法或進(jìn)行相關(guān)檢查。
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