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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
頭發(fā)的生長(zhǎng)和脫落是一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡的過程，正常情況下，每人每天都會(huì)掉落約50-100根頭發(fā)。但是，如果脫發(fā)的數(shù)量明顯增多，或者頭發(fā)變得稀疏、細(xì)軟，就可能是脫發(fā)的癥狀了。造成脫發(fā)的原因有很多，以下是一些常見的原因及治療方法。
一、常見的原因
1.雄性激素性脫發(fā)：也稱為脂溢性脫發(fā)、遺傳性脫發(fā)，與遺傳和雄性激素有關(guān)。這種脫發(fā)通常從頭頂開始，逐漸向四周擴(kuò)散，最后形成禿頂。
2.斑禿：是一種自身免疫性疾病，可能與精神壓力、感染等因素有關(guān)。斑禿的癥狀是頭皮上出現(xiàn)圓形或橢圓形的脫發(fā)斑，邊界清楚，脫發(fā)斑上的頭發(fā)會(huì)全部脫落。
3.休止期脫發(fā)：是一種常見的脫發(fā)類型，通常發(fā)生在產(chǎn)后、劇烈減肥、壓力過大、疾病等情況下。休止期脫發(fā)的癥狀是頭發(fā)變得細(xì)軟、干燥，容易折斷，脫發(fā)數(shù)量增加。
4.牽拉性脫發(fā)：是由于經(jīng)常扎馬尾辮、編辮子等，導(dǎo)致頭發(fā)受到過度的牽拉而引起的脫發(fā)。牽拉性脫發(fā)的癥狀是頭發(fā)變稀疏，發(fā)際線后移。
5.藥物性脫發(fā)：某些藥物也可能會(huì)引起脫發(fā)，如化療藥物、抗抑郁藥、抗高血壓藥等。藥物性脫發(fā)的癥狀是頭發(fā)逐漸變稀疏，停藥后可逐漸恢復(fù)。
6.營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)：某些營(yíng)養(yǎng)素的缺乏也可能會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)的癥狀是頭發(fā)變得干燥、無光澤、易折斷。
二、治療方法
1.藥物治療：如米諾地爾、非那雄胺等，可以促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，減少脫發(fā)。
2.植發(fā)手術(shù)：對(duì)于嚴(yán)重的脫發(fā)，可以采用植發(fā)手術(shù)來改善。植發(fā)手術(shù)是將健康的毛囊移植到脫發(fā)區(qū)域，使頭發(fā)重新生長(zhǎng)。
3.激光治療：低能量激光治療可以刺激頭皮的血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。
4.生活方式調(diào)整：保持充足的睡眠、減輕壓力、合理飲食等，有助于改善脫發(fā)的情況。
總之，脫發(fā)是一種常見的問題，但是大多數(shù)情況下是可以治療的。如果出現(xiàn)脫發(fā)的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，找出脫發(fā)的原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，也要注意保持良好的生活習(xí)慣，有助于預(yù)防脫發(fā)的發(fā)生。
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