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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
中醫(yī)認為高尿酸是由于腎臟功能失調(diào)、體內(nèi)濕熱過重、脾胃功能不佳等因素引起的。因此，中藥調(diào)理高尿酸是一個較為適宜的選擇。
首先，根據(jù)中醫(yī)理論，治療高尿酸應根據(jù)個體情況，采用“辨證施治”的方法。一般可以選擇一些清熱、利濕、健脾化濕的中藥進行調(diào)理，比如黃芪、茯苓、澤瀉等。這些中藥在中醫(yī)里被認為可以清熱利濕、調(diào)和脾胃、促進尿酸排泄，從而達到降低尿酸的目的。
其次，中醫(yī)強調(diào)飲食調(diào)理。高尿酸患者應遠離高嘌呤食物，比如動物內(nèi)臟、海鮮、酒類等，以免加重尿酸生成。中醫(yī)認為飲食中應多攝入苦味、清淡的食物，比如苦瓜、黃瓜、蓮藕等，有助于清熱解暑、利尿排毒。
另外，中醫(yī)還強調(diào)調(diào)節(jié)生活方式。高尿酸患者應避免過度勞累，保持情緒平穩(wěn)，保證充足的睡眠。此外，適當?shù)倪\動也有助于促進新陳代謝，有利于排出體內(nèi)多余的尿酸。
總之，中醫(yī)調(diào)理高尿酸需要綜合考慮體質(zhì)、生活習慣等因素，采用中藥、飲食、生活方式等多方面的方法綜合施治。通過持之以恒的調(diào)理，可以有效改善高尿酸患者的身體狀況。
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