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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
牙結(jié)石是一種常見的口腔問題，它是由食物殘?jiān)?、?xì)菌和唾液中的礦物質(zhì)在牙齒表面逐漸沉積形成的。牙結(jié)石的存在會對口腔健康產(chǎn)生一系列的影響，其中包括增加患牙周病的風(fēng)險(xiǎn)。
牙周病是一種慢性炎癥性疾病，主要影響牙齒周圍的組織，包括牙齦、牙槽骨和牙周韌帶。如果不及時(shí)治療，牙周病可能導(dǎo)致牙齒松動、脫落，甚至影響全身健康。
牙結(jié)石導(dǎo)致牙周病，首先，牙結(jié)石的表面粗糙，容易吸附細(xì)菌和毒素。這些細(xì)菌會產(chǎn)生有害物質(zhì)，引發(fā)牙齦炎癥，導(dǎo)致牙齦紅腫、出血、疼痛等癥狀。
其次，牙結(jié)石會刺激牙齦組織，使其逐漸退縮。牙齦退縮會暴露牙齒的根部，使牙齒變得敏感，容易受到外界刺激。
此外，牙結(jié)石還會阻礙口腔的自潔作用，使食物殘?jiān)图?xì)菌更容易在牙齒周圍積聚，進(jìn)一步加重炎癥和感染。
為了預(yù)防牙結(jié)石和牙周病的發(fā)生，應(yīng)該保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。以下是一些建議：
1.每天早晚刷牙，使用正確的刷牙方法，確保每個牙齒的表面都得到清潔。
2.使用牙線或間隙刷清潔牙齒之間的縫隙，去除食物殘?jiān)图?xì)菌。
3.定期洗牙，通常建議每半年到一年洗一次牙，以去除牙結(jié)石和牙菌斑。
4.注意飲食健康，減少甜食和酸性食物的攝入，避免吸煙。
5.定期進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療口腔問題。
總之，牙結(jié)石是導(dǎo)致牙周病的一個重要因素。通過保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣和定期洗牙，可以有效預(yù)防牙結(jié)石的形成，降低患牙周病的風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)口腔健康。
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