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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
牙結(jié)石是一種常見(jiàn)的口腔問(wèn)題，它是由食物殘?jiān)?、?xì)菌和唾液中的礦物質(zhì)在牙齒表面逐漸沉積形成的。如果不及時(shí)處理，牙結(jié)石會(huì)導(dǎo)致牙齦炎癥、口臭、牙齒松動(dòng)等問(wèn)題。以下是其具體的措施：
1.定期刷牙和使用牙線(xiàn)：預(yù)防牙結(jié)石的最基本方法是保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。每天早晚刷牙，使用正確的刷牙方法，確保每個(gè)牙齒的表面都得到清潔。此外，使用牙線(xiàn)可以清除牙齒之間的食物殘?jiān)图?xì)菌，防止牙結(jié)石的形成。
2.定期洗牙：洗牙是去除牙結(jié)石的有效方法。洗牙可以去除牙齒表面的牙結(jié)石、牙菌斑和色素，使牙齒恢復(fù)清潔和光滑。一般建議每半年到一年洗一次牙，但具體時(shí)間間隔應(yīng)根據(jù)個(gè)人口腔情況而定。
3.注意飲食：飲食也會(huì)影響牙結(jié)石的形成。減少攝入含糖和酸性食物，避免吸煙和飲酒，可以減少細(xì)菌的滋生和牙結(jié)石的形成。
4.使用漱口水：漱口水可以幫助清潔口腔，減少細(xì)菌的數(shù)量。選擇含有氟化物和抗菌成分的漱口水，可以預(yù)防齲齒和牙齦疾病。
5.尋求專(zhuān)業(yè)治療：如果牙結(jié)石已經(jīng)導(dǎo)致牙齦炎癥、出血或牙齒松動(dòng)等問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)的口腔治療。牙醫(yī)可能會(huì)進(jìn)行深度清潔、牙齦治療或其他相應(yīng)的治療措施，以恢復(fù)口腔健康。
需要注意的是，牙結(jié)石的形成是一個(gè)逐漸的過(guò)程，預(yù)防和處理牙結(jié)石需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。定期洗牙和口腔檢查是保持口腔健康的重要措施。如果對(duì)牙結(jié)石或口腔健康有任何疑問(wèn)，建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的牙醫(yī)。
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牙結(jié)石牙痛
牙結(jié)石是一種常見(jiàn)的口腔問(wèn)題，牙結(jié)石牙痛可能是病情加重導(dǎo)致的，解決方法有保持口腔衛(wèi)生、洗牙、藥物治療、齦下刮治術(shù)等。1、保持口腔衛(wèi)生：定期刷牙，使用含氟的牙膏和牙線(xiàn)進(jìn)行口腔清潔，有效去除牙菌斑，減少牙結(jié)... 詳細(xì)»
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牙結(jié)石發(fā)黑
牙結(jié)石是牙周炎的始動(dòng)因素，由于吃東西之后沒(méi)有及時(shí)的刷牙，食物殘?jiān)蛘呤擒浌付逊e在牙齦周?chē)谕僖旱拟}化下會(huì)進(jìn)一步形成牙結(jié)石。如果在這期間進(jìn)食了帶顏色的食物，使牙齒染色導(dǎo)致牙齒發(fā)黑，或者是牙結(jié)石發(fā)黑，需... 詳細(xì)»
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牙結(jié)石牙痛
牙結(jié)石是由于口腔衛(wèi)生不好，吃東西之后沒(méi)有及時(shí)的刷牙漱口，食物殘?jiān)途叨逊e在牙齦周?chē)?，較長(zhǎng)時(shí)間后鈣化形成牙結(jié)石，緊密地附著在牙齒上。牙結(jié)石的存在會(huì)刺激牙周組織引起牙齦紅腫溢膿，出現(xiàn)疼痛。需要及時(shí)的進(jìn)行... 詳細(xì)»
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牙結(jié)石需要清理嗎？了解牙結(jié)石的影響
牙結(jié)石是一種常見(jiàn)的口腔疾病??，但是有少部分人對(duì)牙結(jié)石可能會(huì)存在這樣的疑問(wèn)??，牙結(jié)石是否需要清理？今年我們就一起來(lái)詳細(xì)聊一聊??這個(gè)話(huà)題。??首先來(lái)了解一下什么是牙結(jié)石。牙結(jié)石是牙菌斑在口腔??的唾... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防牙結(jié)石
牙結(jié)石是一種常見(jiàn)的口腔問(wèn)題，是由于牙齒上積聚的菌斑和牙菌膜所產(chǎn)生的一種硬質(zhì)物質(zhì)。需要采取以下預(yù)防措施避免牙結(jié)石的發(fā)生：1、維持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣：每天早晚刷牙，盡可能使用小頭軟毛牙刷和中等硬度的牙膏，... 詳細(xì)»
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