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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰部疼痛不一定是腰椎間盤突出，雖然腰椎間盤突出是引起腰部疼痛的常見原因之一，但還有許多其他因素可能導(dǎo)致腰部疼痛。
以下是一些可能引起腰部疼痛的原因：
1.肌肉勞損：長時(shí)間保持不良姿勢(shì)、過度使用腰部肌肉或突然的腰部扭傷都可能導(dǎo)致肌肉勞損，引起疼痛。
2.韌帶拉傷：腰部的韌帶受到過度拉伸或損傷時(shí)，也會(huì)引起疼痛。
3.關(guān)節(jié)炎：腰椎關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等關(guān)節(jié)疾病可能導(dǎo)致腰部疼痛。
4.脊柱側(cè)彎：脊柱側(cè)彎是脊柱的異常彎曲，可能導(dǎo)致腰部疼痛和不適。
5.腰椎管狹窄：腰椎管狹窄會(huì)壓迫神經(jīng)，引起腰部疼痛、下肢麻木和無力等癥狀。
6.腎臟疾?。耗I臟疾病如腎結(jié)石、腎盂腎炎等也可能引起腰部疼痛。
7.婦科或男科疾病：一些婦科疾病如盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥或男科疾病如前列腺炎也可能導(dǎo)致腰部疼痛。
8.其他原因：感染、腫瘤、骨折等也可能引起腰部疼痛。
如果出現(xiàn)腰部疼痛，以下是一些建議：
1.休息：避免過度活動(dòng)，給腰部足夠的休息時(shí)間。
2.改變姿勢(shì)：保持正確的坐姿和站姿，避免長時(shí)間彎腰或扭曲腰部。
3.熱敷或冷敷：根據(jù)疼痛的性質(zhì)，可以嘗試熱敷或冷敷來緩解疼痛。
4.物理治療：物理治療師可以提供針對(duì)性的治療，如按摩、牽引、電療等。
5.藥物治療：非甾體類抗炎藥如布洛芬可以幫助緩解疼痛和炎癥。
6.就醫(yī)檢查：如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如下肢麻木、無力、大小便失禁等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)的檢查，以確定病因并采取相應(yīng)的治療措施。
需要注意的是，每個(gè)人的情況都不同，腰部疼痛的原因和治療方法也可能因人而異。因此，如果腰部疼痛嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，最好咨詢醫(yī)生的建議。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行評(píng)估，并制定個(gè)性化的治療方案。
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