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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰椎骨折是一種嚴(yán)重的骨骼損傷,需要及時的治療和精心的護(hù)理。以下是一些腰椎骨折后的護(hù)理措施:
1.休息和臥床:在骨折后的初期,患者需要充分休息,通常需要臥床休息一段時間。醫(yī)生會根據(jù)骨折的嚴(yán)重程度和患者的整體健康狀況來確定臥床的時間。臥床期間,應(yīng)使用硬板床,并保持正確的體位,避免扭曲腰部。
2.疼痛管理:骨折會引起疼痛,醫(yī)生會根據(jù)患者的疼痛程度開具適當(dāng)?shù)闹雇此幬??;颊邞?yīng)按照醫(yī)生的建議服用藥物,并注意觀察藥物的副作用。
3.佩戴支具:根據(jù)骨折的情況,醫(yī)生可能會建議患者佩戴腰部支具或腰圍,以提供額外的支撐和穩(wěn)定。佩戴支具時,應(yīng)確保其合適并正確佩戴,遵循醫(yī)生的指導(dǎo)。
4.物理治療:在骨折愈合的過程中,物理治療可以幫助恢復(fù)腰部的功能和靈活性。物理治療師會根據(jù)患者的具體情況制定個性化的治療方案,包括熱敷、冷敷、按摩、康復(fù)訓(xùn)練等。
5.預(yù)防并發(fā)癥:長期臥床可能會導(dǎo)致一些并發(fā)癥,如肺部感染、深靜脈血栓等?;颊邞?yīng)定期翻身、咳嗽、深呼吸,以預(yù)防肺部感染。同時,可進(jìn)行腿部肌肉的收縮和放松運(yùn)動,促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防深靜脈血栓的形成。
6.飲食和營養(yǎng):良好的飲食對于骨折的愈合至關(guān)重要?;颊邞?yīng)攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、奶制品、新鮮蔬菜和水果等,以促進(jìn)傷口愈合和身體恢復(fù)。
7.心理支持:骨折后的康復(fù)過程可能會比較漫長和痛苦,患者可能會出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問題。家人和朋友應(yīng)給予患者足夠的關(guān)心和支持,幫助患者保持積極的心態(tài)。
8.定期復(fù)查:患者需要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,以評估骨折的愈合情況和恢復(fù)進(jìn)展。醫(yī)生會根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整治療方案和護(hù)理措施。
需要注意的是,每個患者的情況都不同,護(hù)理措施應(yīng)根據(jù)個體情況進(jìn)行調(diào)整。在護(hù)理過程中,患者和家屬應(yīng)密切配合醫(yī)生的治療和護(hù)理建議,積極參與康復(fù)訓(xùn)練,以提高康復(fù)效果和生活質(zhì)量。如果對護(hù)理措施有任何疑問或擔(dān)憂,應(yīng)及時與醫(yī)生溝通。
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