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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰椎間盤突出患者戴護(hù)腰有一定的好處，但戴護(hù)腰也需要注意以下幾點(diǎn)：
1.選擇合適的護(hù)腰：護(hù)腰的尺寸和材質(zhì)應(yīng)適合個(gè)人體型和需求。過緊或過松的護(hù)腰都可能影響效果或?qū)е虏贿m。
2.避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴：長(zhǎng)時(shí)間佩戴護(hù)腰可能會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉依賴護(hù)腰的支撐，從而減弱腰部肌肉的力量和穩(wěn)定性。一般建議在活動(dòng)或需要額外支撐時(shí)佩戴護(hù)腰，休息時(shí)應(yīng)取下。
3.配合治療和鍛煉：護(hù)腰只是輔助治療手段，不能替代其他治療方法?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生的治療建議，如物理治療、藥物治療、康復(fù)鍛煉等，以加強(qiáng)腰部肌肉的力量和柔韌性。
4.注意佩戴時(shí)間：佩戴護(hù)腰的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一般不超過3-6個(gè)月。長(zhǎng)期佩戴可能會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉萎縮和依賴。
需要注意的是，護(hù)腰并非適用于所有腰椎間盤突出患者。對(duì)于輕度癥狀或恢復(fù)期的患者，適當(dāng)?shù)腻憻捄捅３至己玫淖藙?shì)可能更為重要。在決定是否佩戴護(hù)腰以及佩戴時(shí)間時(shí)，最好咨詢醫(yī)生或物理治療師的建議。
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腰椎間盤突出
腰椎間盤突出癥是生活中比較常見的疾病，患者的腰椎間盤出現(xiàn)不同程度的退行性變化，或者在外力的作用下，部分椎間盤纖維被破壞，導(dǎo)致周圍的脊神經(jīng)根受到刺激而惡化壓迫，從而出現(xiàn)腰部酸痛癥狀。隨著病情的發(fā)展，不單... 詳細(xì)»
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腰間盤突出是生活中一種常見的疾病，給生活造成極大的不便。長(zhǎng)時(shí)間的久坐是造成這種疾病的原因之一。一旦患病會(huì)給患者造成極大的痛苦和生活上的不便，那么這種疾病究竟有什么危害呢？以及生活中采取什么措施可以預(yù)防... 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出和腰椎間盤膨出是兩種常見的脊柱疾病，它們都與腰椎間盤的退變有關(guān)，但在病理和癥狀上有所不同。腰椎間盤是位于腰椎椎體之間的軟骨盤，由纖維環(huán)和髓核組成。它的主要作用是緩沖脊柱的壓力，保持脊柱的靈... 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，其嚴(yán)重程度可以根據(jù)不同的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分類。以下是一種常見的腰椎間盤突出等級(jí)分類方法：1.膨出型：這是最輕微的腰椎間盤突出類型。椎間盤的外層纖維環(huán)部分破裂，但內(nèi)層仍然完整。... 詳細(xì)»
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