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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。腰椎間盤突出癥以腰4～5、腰5～骶1發(fā)病率最高，約占95%。
導(dǎo)致腰椎間盤突出的原因有很多，主要包括以下幾個方面：
1.退行性改變：隨著年齡的增長，椎間盤逐漸發(fā)生退行性改變，髓核的含水量降低，纖維環(huán)的堅韌程度下降，使得椎間盤容易受到損傷。
2.損傷：長期反復(fù)的外力造成輕微損害，加重了退變的程度。
3.妊娠：妊娠期間，女性體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，使得韌帶松弛，為分娩做準備，但同時也使得腰部的穩(wěn)定性降低，容易發(fā)生腰椎間盤突出。
4.遺傳因素：家族中有腰椎間盤突出癥患者的人，患病的風(fēng)險可能會增加。
5.其他因素：如腰骶先天異常、吸煙、肥胖等。
總之，腰椎間盤突出癥是一種常見的疾病，其發(fā)生與多種因素有關(guān)。預(yù)防腰椎間盤突出癥需要從日常生活中的點滴做起，保持良好的生活習(xí)慣和姿勢，加強腰部肌肉鍛煉，注意腰部保暖等。如果出現(xiàn)腰部疼痛、下肢麻木等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便早期診斷和治療。
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