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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰椎小關(guān)節(jié)紊亂是一種常見的腰椎疾病，它通常是由于過度使用、姿勢不正確、脊柱受傷或老化等因素引起的。腰椎小關(guān)節(jié)紊亂會導(dǎo)致腰部疼痛、僵硬和活動受限等癥狀，嚴重影響患者的生活質(zhì)量。腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的常見癥狀包括：
1.腰部疼痛：在腰部或骶骨區(qū)域感到疼痛，疼痛可能會向下延伸到臀部和大腿。
2.酸痛和僵硬感：腰椎小關(guān)節(jié)紊亂會導(dǎo)致肌肉和軟組織的酸痛和僵硬感，使患者難以進行正常的活動。
3.活動受限：腰椎小關(guān)節(jié)紊亂會影響患者的腰部活動能力，使得彎腰、轉(zhuǎn)身或行走等動作變得困難。
4.疼痛加?。涸趶澭⒖人?、打噴嚏或長時間站立后，疼痛感可能會加重。
5.下肢麻木或刺痛：腰椎小關(guān)節(jié)紊亂有時會導(dǎo)致下肢麻木、刺痛或放射性疼痛，這是由于神經(jīng)受壓所致。
如果出現(xiàn)腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的癥狀，建議及時就醫(yī)進行診斷和治療。醫(yī)生通常會通過癥狀詢問、體格檢查和影像學(xué)檢查來確認診斷。治療方法包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療兩種，具體治療方案應(yīng)根據(jù)患者的癥狀和嚴重程度來確定。
在日常生活中，預(yù)防腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的發(fā)生尤為重要。保持良好的姿勢、適度的運動、避免長時間保持同一姿勢以及注意力體重的管理都是預(yù)防腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的有效方法。
總之，腰椎小關(guān)節(jié)紊亂是一種常見的腰椎疾病，其癥狀嚴重影響患者的生活。及時的診斷和治療以及預(yù)防措施的采取對于減輕癥狀和改善患者的生活質(zhì)量至關(guān)重要。
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