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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰椎間盤突出癥是一種常見的脊柱疾病，常常會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腿疼的癥狀。
人的脊柱由一系列的椎骨組成，每個(gè)椎骨之間都有一個(gè)軟韌的結(jié)構(gòu)稱為椎間盤。椎間盤的作用是在椎骨之間提供緩沖和支撐作用，同時(shí)還能夠使脊柱保持靈活性。腰椎為位于腰部的椎骨，因?yàn)槌惺芰舜蟛糠值纳眢w重量，所以腰椎間盤就更加容易出現(xiàn)問題。
腰椎間盤突出癥就是指椎間盤因?yàn)楦鞣N原因而向外突出，壓迫到脊髓和神經(jīng)根，引起相應(yīng)的癥狀。常見的癥狀包括腰部疼痛、腿部疼痛、麻木、無力等。其中引起腿疼的癥狀，是因?yàn)樽甸g盤突出壓迫到了腰椎神經(jīng)根，造成神經(jīng)傳導(dǎo)受阻，導(dǎo)致疼痛和不適。
預(yù)防腰椎間盤突出癥的關(guān)鍵是保持良好的姿勢(shì)和腰部的力量。正確的坐姿、站姿和行走姿勢(shì)都能夠降低腰椎受力，減少椎間盤的壓力。此外，適度的腰部運(yùn)動(dòng)能夠加強(qiáng)腰部肌肉的支撐和穩(wěn)固脊柱。
對(duì)于已經(jīng)患有腰椎間盤突出癥的患者，可以通過藥物治療、物理治療和手術(shù)治療來進(jìn)行治療。藥物治療主要是通過止痛和減輕炎癥的作用來緩解疼痛。物理治療則主要通過熱敷、理療和針灸等方式來緩解疼痛和增強(qiáng)腰部肌肉。在病情較為嚴(yán)重或癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的情況下可能需要進(jìn)行手術(shù)治療，以減輕神經(jīng)根的壓迫。
總的來說，腰椎間盤突出癥是一種常見的脊柱疾病，患者常會(huì)出現(xiàn)腿疼的癥狀。預(yù)防腰椎間盤突出癥的關(guān)鍵在于保持良好的姿勢(shì)和加強(qiáng)腰部肌肉，患者若出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及早就醫(yī)進(jìn)行治療。
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