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李燕郴 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 血液科
月經(jīng)量大和缺鐵性貧血之間存在一定的關(guān)聯(lián)。以下是其具體的情況：
1.鐵元素流失：月經(jīng)期間，女性身體會流失一定量的血液，其中包括鐵元素。月經(jīng)量大意味著每次經(jīng)期鐵元素的流失量也相對較多，這增加了患缺鐵性貧血的風(fēng)險。
2.鐵攝入不足：部分女性由于飲食習(xí)慣不佳或消化吸收功能較弱，導(dǎo)致鐵的攝入量不足。長期如此，身體內(nèi)的鐵儲備會逐漸減少，進(jìn)而引發(fā)缺鐵性貧血。
3.身體需求增加：在生長發(fā)育、懷孕等特殊生理時期，女性身體對鐵的需求量會增加。若此時未能及時調(diào)整飲食，增加鐵的攝入，也容易導(dǎo)致缺鐵性貧血。
4.缺鐵性貧血的影響：缺鐵性貧血不僅會影響女性的身體健康，還可能導(dǎo)致乏力、頭暈、心慌等癥狀，嚴(yán)重時甚至?xí)绊懭粘Ｉ詈凸ぷ鳌?/p>
綜上所述，月經(jīng)量大和缺鐵性貧血之間存在密切關(guān)系。為預(yù)防缺鐵性貧血，建議女性保持良好的飲食習(xí)慣，適量增加富含鐵元素的食物攝入，如紅肉、動物肝臟等。同時，定期進(jìn)行身體檢查，及時發(fā)現(xiàn)并治療貧血等問題。
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