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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
站著和躺著身高差3cm是一個(gè)很普遍的現(xiàn)象，很多人都會(huì)有這樣的經(jīng)驗(yàn)。這個(gè)現(xiàn)象主要是由于人體的生理結(jié)構(gòu)和姿勢(shì)所造成的。
首先，站著和躺著身高差3cm的原因之一是因?yàn)橹亓Φ淖饔?。?dāng)人體站立時(shí)，由于重力的拉力，骨骼和關(guān)節(jié)會(huì)受到擠壓，讓身高稍微壓縮。而當(dāng)人躺下時(shí)，骨骼和關(guān)節(jié)不再受到重力的擠壓，身高就能夠還原到其原本的高度。這就是為什么站立時(shí)身高會(huì)比躺著時(shí)稍微矮一些的原因。
另外，站著和躺著身高差3cm也和人體骨骼的構(gòu)造有關(guān)。人的骨骼并不是完全固定不變的，而是由韌帶、軟骨和關(guān)節(jié)連接在一起的。當(dāng)人站立時(shí)，韌帶和軟骨會(huì)稍微受到擠壓，導(dǎo)致骨骼稍微壓縮，而當(dāng)人躺下時(shí)，韌帶和軟骨就能夠放松，骨骼也就能夠還原到正常的狀態(tài)。
同時(shí)，站著和躺著身高差3cm也可能和肌肉的緊張度有關(guān)。當(dāng)人站立時(shí)，肌肉會(huì)保持一定的緊張度，以支撐身體的重量和維持平衡。而當(dāng)人躺下時(shí)，肌肉就能夠松弛下來(lái)，使得身體能夠伸展到正常的長(zhǎng)度。
總的來(lái)說(shuō)，站著和躺著身高差3cm是一個(gè)很正常的現(xiàn)象，是由于人體生理結(jié)構(gòu)和姿勢(shì)造成的。這個(gè)差距并不會(huì)對(duì)健康造成任何影響，但如果出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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