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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
在高溫場所防止中暑,應(yīng)該多飲以下幾種飲品:
1.水:水是最基本的飲品,能夠有效補(bǔ)充身體因出汗而流失的水分。在高溫環(huán)境下,人體容易出汗,導(dǎo)致水分和電解質(zhì)的丟失,因此及時(shí)補(bǔ)充水分非常重要。
2.鹽水:如果出汗較多,可以適量飲用一些鹽水。鹽水中含有鈉離子,可以幫助補(bǔ)充身體流失的電解質(zhì),維持身體的水鹽平衡。
3.運(yùn)動飲料:運(yùn)動飲料中含有一定量的糖分和電解質(zhì),可以提供能量和補(bǔ)充流失的營養(yǎng)物質(zhì)。但要注意選擇適合高溫環(huán)境下飲用的運(yùn)動飲料,并按照說明適量飲用。
4.果汁:新鮮果汁富含維生素和礦物質(zhì),可以提供營養(yǎng)支持。但要注意選擇低糖或無糖的果汁,避免攝入過多的糖分。
5.綠豆湯:綠豆湯具有清熱解毒、消暑止渴的作用,適合在高溫環(huán)境下飲用。
6.菊花茶:菊花茶具有清熱解毒、明目等功效,也可以在高溫場所飲用,幫助緩解燥熱。
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多飲多尿可能是什么病
黃海 主任醫(yī)師
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預(yù)防中暑多喝什么水
李輝 副主任醫(yī)師
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濕多飲祛濕茶效果怎么樣
黃閏月 主任醫(yī)師
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擇期手術(shù)禁食禁飲時(shí)間
林嘉寶 主治醫(yī)師
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
高溫場所防止中暑應(yīng)多飲什么?
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
生脈飲多汗
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
預(yù)防中暑多喝什么水
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趙曙光 太和縣人民醫(yī)... 急診科
中暑出汗多怎么辦
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多飲多尿正常嗎
多飲和多尿是指一個人在短時(shí)間內(nèi)飲下大量的液體后,頻繁地排尿。在一定的情況下,多飲多尿是正常的生理現(xiàn)象,但在一些特殊情況下,它可能會是一種病理現(xiàn)象。以下是具體情況分析:1.保持水平衡:在高溫天氣下,人體... 詳細(xì)»
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多飲多尿體重沒有降低
多飲多尿且體重沒有降低往往與一些疾病相關(guān),需要進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和診斷。以下是一些可能的原因:1.高鹽攝入:高鹽飲食會導(dǎo)致體內(nèi)存水增加,引起多飲多尿。雖然體重沒有降低,但多余的水分可能會掩蓋體重的減少。... 詳細(xì)»
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最近多飲多尿體重下滑,有時(shí)惡心
多飲多尿、體重下滑、惡心等癥狀,通常是一些疾病的表現(xiàn),可能與內(nèi)分泌系統(tǒng)和消化系統(tǒng)有關(guān)。以下是可能的疾病和相關(guān)建議:1.糖尿?。憾囡嫸嗄?、體重下滑是糖尿病的典型癥狀,這種疾病會導(dǎo)致血糖偏高,導(dǎo)致多飲、多... 詳細(xì)»
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煩渴多飲多尿口干血糖正常
煩渴多飲多尿口干血糖正常,可能是藥物副作用、干燥綜合征、尿崩癥、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因所致。1.藥物副作用:如果未遵醫(yī)囑使用某些藥物如呋塞米片、氫氯噻嗪片等,可能導(dǎo)致多尿、煩渴、口干等癥狀。2.干燥綜合征... 詳細(xì)»
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多飲多尿可能是什么病
糖尿病患者會有多飲多尿的情況發(fā)生,日常生活里病患會食欲大增,但是體重卻在日益消瘦,這種情況的患者要及時(shí)到醫(yī)院做一個抽血檢查,看看血糖是否正常,還需要化驗(yàn)一下糖化血紅蛋白,才能夠確診是糖尿病。如果患者日... 詳細(xì)»