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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
喝酒時(shí)眼脹是一種常見的現(xiàn)象，其原因主要包括以下幾個(gè)方面：
1.酒精刺激：酒精會(huì)使血管擴(kuò)張，包括眼部血管。這會(huì)導(dǎo)致血液在眼部積聚，增加眼壓，從而引起眼脹感。
2.脫水：酒精具有利尿作用，會(huì)促使身體排出更多的水分。當(dāng)身體脫水時(shí)，眼球內(nèi)的液體也會(huì)減少，眼壓可能會(huì)升高，導(dǎo)致眼睛不適。
3.過敏反應(yīng)：有些人對酒精過敏，飲酒后可能會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，包括眼部癥狀如眼脹、紅腫、瘙癢等。
4.眼部疾?。喝绻旧泶嬖谘鄄考膊?，如青光眼、結(jié)膜炎等，飲酒可能會(huì)加重這些疾病的癥狀，導(dǎo)致眼脹。
5.其他因素：飲酒時(shí)的姿勢、環(huán)境因素也可能影響眼部的舒適度。
為了緩解喝酒時(shí)的眼脹感，可以采取以下措施：
1.適量飲酒：控制飲酒量，避免過度飲酒，以減少酒精對身體的影響。
2.補(bǔ)充水分：在飲酒前后多喝水，以保持身體水分平衡，減輕脫水癥狀。
3.注意休息：給眼睛足夠的休息時(shí)間，避免長時(shí)間用眼或熬夜。
4.避免過敏原：如果對酒精過敏，應(yīng)盡量避免飲酒。
5.眼部護(hù)理：可以使用冷敷或熱敷的方法緩解眼脹，但要注意溫度適宜，避免燙傷或凍傷。
需要注意的是，長期大量飲酒對身體健康有諸多危害，包括肝臟損害、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加等。因此，為了保護(hù)身體健康，建議適量飲酒，并保持健康的生活方式。如果對飲酒與健康有任何疑慮，最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的健康顧問。
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