眼疲勞眼脹怎么消除?
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孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
有一些眼睛疲勞,而且有一些眼睛脹痛的情況,一般要是消除的選擇保護(hù)自己的眼睛,建議不能用眼過(guò)度,而且不要吃太多油膩的,晚上睡覺(jué)盡量是不要熬夜,你同時(shí)應(yīng)該做一些眼保健操等按摩會(huì)緩解眼睛疲勞。平時(shí)可以用菊花或者枸杞子泡茶,可以起到清肝明目的作用。
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