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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
女孩子貧血可以吃以下食物：
-動物肝臟：動物肝臟富含鐵元素，且容易被人體吸收，是補鐵的良好來源。
-紅肉：如牛肉、羊肉等，紅肉中的鐵元素含量也較高。
-綠葉蔬菜：如菠菜、芹菜等，綠葉蔬菜中含有豐富的葉酸和維生素B12，有助于預(yù)防貧血。
-水果：如橙子、草莓等，水果中富含維生素C，可以促進鐵的吸收。
-豆類：如黑豆、紅豆等，豆類中的鐵元素含量也較高。
-全谷物：如糙米、全麥面包等，全谷物中含有豐富的B族維生素和膳食纖維，有助于預(yù)防貧血。
需要注意的是，貧血的原因有很多，如缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、溶血性貧血等。如果女孩子出現(xiàn)貧血癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確貧血的原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，飲食調(diào)理只能起到輔助作用，不能替代藥物治療。
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
109貧血
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怎么查貧血不貧血
如果懷疑自己貧血，需要到醫(yī)院進行相關(guān)檢查。醫(yī)生可能會建議進行以下檢查：1.血常規(guī)檢查：是診斷貧血的常用方法，包括血紅蛋白、紅細胞計數(shù)、紅細胞壓積等指標。2.血涂片檢查：可以觀察紅細胞的形態(tài)、大小、顏色... 詳細»
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貧血多少是嚴重的貧血
貧血是指人體的血紅蛋白和紅細胞數(shù)量明顯低于正常水平的一種疾病。在臨床上，血紅蛋白濃度低于120g/L的男性和110g/L的女性被認為是貧血，而嚴重貧血通常指血紅蛋白濃度低于70g/L。嚴重貧血可能對患... 詳細»
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寶寶貧血排除缺鐵性貧血
寶寶貧血，但排除缺鐵性貧血，還可能有不同情況導(dǎo)致。以下是其具體的情況：1.貧血類型的多樣性：貧血不僅限于缺鐵性貧血，還可能是溶血性貧血、再生障礙性貧血、巨幼細胞性貧血等。這些貧血類型與鐵元素缺乏無直接... 詳細»
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