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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
小孩拉稀時，蒸蘋果是一種常見的家庭治療方法。蘋果富含水分和膳食纖維，蒸熟后更易消化，對于寶寶的胃腸道有一定的幫助。然而，一次給寶寶吃多少蒸蘋果需要根據(jù)寶寶的年齡、體重和拉稀的程度來進行合理安排。
首先，給小孩蒸蘋果的份量應(yīng)當(dāng)適中。通常來說，如果寶寶已經(jīng)斷奶并且開始添加輔食，那么每次可以給寶寶半個或者一個蒸蘋果。
如果寶寶還在純母乳或者奶粉喂養(yǎng)階段，那么可以先從少量開始，觀察寶寶的反應(yīng)再逐漸增加。另外，蒸熟后的蘋果可以稍微搗碎，便于寶寶食用。
其次，寶寶拉稀時，我們應(yīng)該盡量避免給寶寶過多的食物，特別是肉類、油膩食物以及刺激性的食物。因為寶寶的胃腸道此時比較敏感，食物刺激容易加重寶寶的消化不良。
所以，在給寶寶蒸蘋果的同時，還應(yīng)該適當(dāng)減少其他食物的攝入，多喂寶寶一些清淡易消化的食物，如稀飯、面條湯等。
最后，需要根據(jù)寶寶的身體狀況和拉稀的程度來決定每日的蒸蘋果的次數(shù)，一般來說，一天給寶寶蒸蘋果的次數(shù)不宜過多。
如果寶寶的拉稀情況比較嚴(yán)重，建議咨詢醫(yī)生的意見，不要自行進行食物治療，以免延誤病情。
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