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楊光 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
夜尿頻繁，也被稱為夜尿癥，是指晚上睡覺時多次起夜上廁所的情況。這種情況通常會影響睡眠質量，導致白天疲倦和精神不振。如果出現(xiàn)連續(xù)一周以上的夜尿頻繁，就需要引起重視并及時就醫(yī)。
夜尿頻繁的原因有很多，可能是生理性的，也可能是疾病引起的。生理性的夜尿頻繁主要包括晚上過量飲水或喝咖啡、茶等利尿作用的飲品以及長期膀胱過度充盈等。而疾病引起的夜尿頻繁可能是由于尿路感染、前列腺炎、尿道狹窄、尿酸增多、糖尿病、心血管疾病等引起膀胱容量減小或激發(fā)膀胱神經(jīng)，導致夜間尿頻增多。
面對夜尿頻繁的情況，首先應該適當減少晚上飲水量，尤其是忌食利尿作用的飲品。此外，注意規(guī)律作息，培養(yǎng)健康的生活方式，也可以幫助改善夜尿頻繁的情況。
如果夜尿頻繁的情況并未得到改善，那么就需要及時就醫(yī)了。醫(yī)生會綜合患者的年齡、性別、病史以及相關檢查結果來確定夜尿頻繁的具體原因，并給出相應的治療方案。
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