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趙士超 主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 心血管內科
冠心病患者的早餐選擇應注重營養(yǎng)均衡，以下是一些推薦：
1.全谷物食品：如全麥面包、燕麥片等，富含膳食纖維、維生素B等，有助于控制膽固醇和血糖水平。
2.蔬菜：可以選擇菠菜、生菜、胡蘿卜等，富含維生素、礦物質和抗氧化劑，對心臟健康有益。
3.水果：建議選擇柑橘類水果、莓類水果等，富含維生素C和抗氧化劑，有助于降低心臟病風險。
4.低脂乳制品：如牛奶、酸奶等，富含鈣和蛋白質，有助于維持心臟健康。
5.蛋白質：可以選擇雞蛋、豆腐、瘦肉等，富含優(yōu)質蛋白質，有助于提供飽腹感和維持身體機能。
此外，冠心病患者的早餐應避免高鹽、高脂、高糖的食物，如油條、煎餅、蛋糕等。建議選擇清淡、營養(yǎng)豐富的早餐，以維持身體健康。
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冠心病
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什么是冠心病，冠心病是遺傳的嗎
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