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趙士超 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
在日常生活中，很多人在測量血壓時會發(fā)現(xiàn)第一次測量的數(shù)值偏高，而第二次測量的數(shù)值正常。這種情況可能與測量方法不正確、情緒緊張、白大衣高血壓、疾病等有關(guān)。
1.測量方法不正確：血壓的測量需要在安靜、放松的狀態(tài)下進(jìn)行，如果測量前進(jìn)行了劇烈運(yùn)動、情緒緊張、吸煙、喝咖啡等，可能會導(dǎo)致血壓升高。另外，如果測量時手臂的位置低于心臟的水平，或者袖帶過緊或過松，也會影響血壓的測量結(jié)果。
2.情緒緊張：有些人在測量血壓時會感到緊張和焦慮，這種情緒會導(dǎo)致血壓升高。如果第一次測量時出現(xiàn)了這種情況，可以在休息幾分鐘后再次測量，或者選擇在醫(yī)院等專業(yè)場所進(jìn)行測量，以減少緊張情緒的影響。
3.白大衣高血壓：白大衣高血壓是指在醫(yī)生診室測量血壓時血壓升高，但在家庭自測血壓或24小時動態(tài)血壓監(jiān)測時血壓正常的現(xiàn)象。這種情況可能與患者對醫(yī)生診室環(huán)境的緊張和焦慮有關(guān)，也可能與醫(yī)生的操作方法不當(dāng)有關(guān)。
4.疾病：某些疾病也可能導(dǎo)致血壓升高，如原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤、庫欣綜合征等。這些疾病會導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平異常，從而引起血壓升高。
如果發(fā)現(xiàn)自己的血壓第一次測量偏高，第二次測量正常，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，以確定是否存在高血壓或其他疾病。同時，在日常生活中要注意保持健康的生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、保持良好的心態(tài)等，有助于預(yù)防和控制高血壓。
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