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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
隱形眼鏡是一種直接貼附在眼球表面的鏡片，它可以矯正視力，美觀方便，受到很多人的喜愛(ài)。然而，隱形眼鏡也有一些缺點(diǎn)，其中之一就是容易導(dǎo)致眼睛干燥。這主要有以下幾個(gè)原因：
1.隱形眼鏡阻礙了淚液的自然循環(huán)：正常情況下，眼睛每分鐘會(huì)分泌7-11微升的淚液，這些淚液通過(guò)眨眼均勻地分布在眼球表面，并通過(guò)瞼板腺排出。隱形眼鏡覆蓋在眼球表面后，會(huì)阻礙部分淚液的排出，使得淚液不能及時(shí)更新，從而導(dǎo)致眼表濕度下降。
2.隱形眼鏡吸收了淚液中的水分：隱形眼鏡本身是一種多孔的材料，它可以吸收周?chē)h(huán)境中的水分，也可以從淚液中吸收水分。當(dāng)隱形眼鏡中的水分超過(guò)自身的飽和度時(shí)，就會(huì)向眼表釋放出多余的水分，從而導(dǎo)致眼表干燥。
3.隱形眼鏡刺激了眼表的神經(jīng)末梢：隱形眼鏡與眼表之間并不是完全貼合的，它們之間會(huì)有一些微小的縫隙和氣泡，這些縫隙和氣泡會(huì)讓外界的灰塵、細(xì)菌等進(jìn)入眼內(nèi)，并刺激眼表的神經(jīng)末梢，引起反射性的眨眼減少和淚液分泌減少。
4.佩戴隱形眼鏡的環(huán)境和方式不當(dāng)：有些人在佩戴隱形眼鏡時(shí)沒(méi)有注意衛(wèi)生和清潔，或者長(zhǎng)時(shí)間佩戴、不注意休息、不按照規(guī)定更換鏡片等，這些都會(huì)導(dǎo)致眼表受到感染、損傷或缺氧，從而影響淚液的質(zhì)量和分泌。
5.某些疾病或藥物也會(huì)影響眼睛的濕潤(rùn)度：例如，干燥綜合征、糖尿病、紅斑狼瘡等自身免疫性疾病，以及某些抗組胺藥、抗抑郁藥、降壓藥等都會(huì)導(dǎo)致淚液分泌減少或質(zhì)量下降。
總之，戴隱形眼鏡眼睛容易干是一個(gè)常見(jiàn)的問(wèn)題，但也是可以預(yù)防和緩解的。只要注意選擇、佩戴、護(hù)理和保護(hù)隱形眼鏡，并注意飲食和生活習(xí)慣，就可以讓眼睛保持健康和舒適。
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戴隱形眼鏡眼睛發(fā)炎了
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戴隱形眼鏡可以揉眼睛嗎
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