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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
假性近視是一種常見(jiàn)的眼睛視覺(jué)問(wèn)題，通常是由于長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度用眼或者錯(cuò)誤的用眼習(xí)慣導(dǎo)致的。與真正的近視不同，假性近視并非由眼球長(zhǎng)軸過(guò)長(zhǎng)或者角膜曲率半徑過(guò)大引起，而是由于視覺(jué)疲勞、眼部疲勞或者過(guò)度用眼導(dǎo)致眼睛調(diào)節(jié)功能失調(diào)而引起的。假性近視主要表現(xiàn)為遠(yuǎn)處物體變得模糊，但近處物體可以清晰辨認(rèn)。
對(duì)于假性近視，一般來(lái)說(shuō)是可以通過(guò)一些方法來(lái)糾正的。下面是一些糾正假性近視的方法：
1.眼部休息：避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，每隔一段時(shí)間休息一下眼睛，遠(yuǎn)眺遠(yuǎn)處的景物，或者閉目休息幾分鐘，有助于緩解眼部疲勞。
2.視覺(jué)保健：保持良好的用眼習(xí)慣，視距離適中，保持良好的閱讀姿勢(shì)和習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕。
3.快速眼動(dòng)：可以進(jìn)行一些快速眼動(dòng)的訓(xùn)練，比如遠(yuǎn)近變焦練習(xí)或者畫圓練習(xí)，有助于促進(jìn)眼球肌肉的調(diào)節(jié)功能。
4.眼球鍛煉：通過(guò)一些眼球運(yùn)動(dòng)，如轉(zhuǎn)動(dòng)眼球、上下左右看等，來(lái)加強(qiáng)眼球的調(diào)節(jié)能力。
5.視力保健食品：適量攝入一些對(duì)眼睛有益的營(yíng)養(yǎng)素，如維生素A、維生素C、胡蘿卜素等，有助于保護(hù)眼睛健康。
總的來(lái)說(shuō)，假性近視是可以得到糾正和改善的。通過(guò)正確的用眼習(xí)慣和一些眼部保健方法，可以有效地緩解假性近視帶來(lái)的不適癥狀，并且逐漸恢復(fù)正常的視力。
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近視幾度屬于高度近視
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做完近視眼手術(shù)又近視
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近視治療儀可以治療近視嗎
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真性近視與假性近視的區(qū)別
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病理性近視高度近視
病理性近視，也稱為高度近視，是一種嚴(yán)重的視力問(wèn)題，與正常的近視不同，病理性近視的眼軸長(zhǎng)度增長(zhǎng)過(guò)快，導(dǎo)致眼球變長(zhǎng)，視網(wǎng)膜受壓迫，可能會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的視網(wǎng)膜脫落、黃斑變性等病變，甚至?xí)?dǎo)致失明。病理性近視主要... 詳細(xì)»
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左眼近視50右眼近視100
左眼近視50度，右眼近視100度，這意味著左眼視力較右眼更好，而近視度數(shù)則在中等水平。近視是一種屈光不正的問(wèn)題，導(dǎo)致眼睛無(wú)法正確聚焦光線，造成遠(yuǎn)處物體看起來(lái)模糊不清。近視可能受到遺傳因素的影響，也可能... 詳細(xì)»
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近視度數(shù)多少是低度近視
低度近視是指眼睛的屈光度異常，導(dǎo)致遠(yuǎn)處的物體看起來(lái)模糊不清。通常來(lái)說(shuō)，近視度數(shù)在-1.00到-3.00之間被認(rèn)為是低度近視。首先，人們常常把近視度數(shù)分為三個(gè)階段：低度近視、中度近視和高度近視。低度近視... 詳細(xì)»
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假性近視是近視嗎
假性近視一般是由于過(guò)度用眼引起的眼部疲勞。眼睛總是處于近距離閱讀的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致睫狀肌處于緊張狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了以后眼睛的調(diào)節(jié)力就會(huì)出現(xiàn)短暫的下降，這個(gè)過(guò)程就稱為假性近視發(fā)生的過(guò)程，也會(huì)造成裸眼視力的下降，... 詳細(xì)»
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年輕近視老了還會(huì)近視嗎
年輕時(shí)近視，老了還會(huì)繼續(xù)近視的可能性是存在的，但是并不是必然的。造成近視的原因主要有遺傳因素、環(huán)境因素和生活方式等。在年輕時(shí)，由于眼睛仍在發(fā)育成長(zhǎng)階段，近視度數(shù)可以不斷增加。這通常發(fā)生在青少年時(shí)期，隨... 詳細(xì)»
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