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布小玲 副主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
肚子隱隱作痛是一種較為常見的癥狀，可能由生理性因素引發(fā)，比如飲食不當以及生理周期影響；也可能與病理性因素相關(guān)，如腸梗阻、腎結(jié)石、子宮內(nèi)膜異位癥等。對于短期出現(xiàn)的隱痛，通常可通過調(diào)整生活方式緩解；若癥狀持續(xù)或加重，則需及時就醫(yī)排查病因。以下是具體分析：
一、生理性因素
1.飲食不當：一次性攝入過多食物會加重胃腸負擔，導致消化不良，引發(fā)腹脹、隱痛；而長時間空腹時，胃酸直接刺激胃黏膜，也可能誘發(fā)疼痛。短期隱痛可通過調(diào)整飲食來緩解，比如遵循少食多餐原則，避免暴飲暴食，盡量選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、軟面條等；若因長時間空腹導致，可適量進食一些溫和的食物，如蘇打餅干等中和胃酸。
2.生理周期影響：女性在月經(jīng)來潮前或經(jīng)期，體內(nèi)激素水平波動會刺激子宮平滑肌收縮，部分女性可能表現(xiàn)為下腹部隱痛，可能伴隨腰酸、乏力等癥狀。若疼痛較為嚴重，可在醫(yī)生指導下服用非甾體類抗炎藥，如布洛芬等，來緩解疼痛。
二、病理性因素
1.腸梗阻：腸道內(nèi)容物無法正常通過時，患者會出現(xiàn)持續(xù)性腹痛、腹脹，嚴重時伴嘔吐、停止排氣排便。若為完全性梗阻，需緊急手術(shù)干預。一旦懷疑為腸梗阻，應立即禁食禁水，以減輕腸道負擔。
2.腎結(jié)石：結(jié)石移動時可能劃傷泌尿道黏膜，導致腰部或下腹部絞痛，疼痛可能放射至會陰部或大腿內(nèi)側(cè)，可能伴血尿、尿頻、尿急。對于較小的結(jié)石可通過大量飲水，配合適當運動，促進結(jié)石自行排出；結(jié)石較大或保守治療無效，可根據(jù)結(jié)石的位置、大小等情況，選擇體外沖擊波碎石、經(jīng)皮腎鏡碎石取石術(shù)、輸尿管鏡碎石取石術(shù)等手術(shù)治療方式。
3.子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織異位至盆腔其他部位，隨月經(jīng)周期反復出血，引發(fā)慢性盆腔痛，可能伴性交痛、不孕。癥狀較輕的患者，可在醫(yī)生指導下使用藥物治療，如非甾體類抗炎藥緩解疼痛。
平時適當進行一些舒緩的運動，如散步、瑜伽等，有助于緩解身體不適。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時完善腹部超聲、胃腸鏡等檢查，明確病因后規(guī)范治療。
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