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陸熊熊 主治醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 普外科
跳舞的時候身體太硬這樣的情況下可以多鍛煉身體或者是做瑜伽，長時間的鍛煉下來身體就會變軟了，如果是成年人的情況下需要堅持一段時間的，如果是小孩過早的鍛煉身體，這樣能夠很好的展現(xiàn)身體的柔軟度。
因為在成年人之后身體的骨骼已經(jīng)完全的發(fā)育好了，已經(jīng)成型了，所以不可能輕易的變軟的，需要通過多方面的綜合練習(xí)才能夠達到想要的效果，在調(diào)理期間也要多加注意分寸，不要過度的拉伸身體，否則身體承受不住也可能會出現(xiàn)損傷的情況。
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床太硬睡的腰痛怎么辦
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屎太硬在肛門拉不出來怎么辦
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晚上跳舞對身體有益還是有傷害
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身體太瘦的原因
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王健 南方醫(yī)科大學(xué)... 關(guān)節(jié)與骨病外科
韌帶硬怎么變軟
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骨頭硬的人適合跳舞嗎
骨頭硬的人是適合跳舞的，骨頭本身就是比較硬，跳舞主要就是需要韌帶的拉伸，經(jīng)常進行跳舞，能夠?qū)ι眢w起到一定的拉伸作用，同時還能夠有效的刺激身體的各個部位，增加身體的血液循環(huán)，促進身體的新陳代謝，還能夠起... 詳細»
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小孩鼻屎太硬怎么清理
小孩鼻屎太硬，一般是非常多見的情況，由于兒童期喜歡喝牛奶，以及這個母乳，由于飲水量較少，所以易造成整個鼻腔的粘膜干燥，引發(fā)鼻腔的分泌物減少鼻屎干燥硬塊。如強行挖出鼻屎，會造成鼻粘膜損傷，導(dǎo)致鼻腔出血，... 詳細»
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韌帶太硬怎么慢慢拉開
韌帶太硬慢慢拉開的方法主要就是要適當(dāng)進行活動，然后再進行韌帶的拉伸運動鍛煉，平時也要經(jīng)常進行局部的按摩，進行韌帶拉伸的時候，注意避免過度的鍛煉，否則容易導(dǎo)致韌帶有拉傷或者是扭傷等異常情況的發(fā)生。每天堅... 詳細»
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床太硬會導(dǎo)致腰疼
平時需要注意的是不要睡太硬的床，睡太硬的床會導(dǎo)致腰部出現(xiàn)疼痛癥狀。特別是長時間的臥床休息患者。更不能睡特別硬的床。這樣很容易導(dǎo)致腰部出現(xiàn)疼痛的情況。如果床太硬以后，就會擠壓和摩擦到腰部的肌肉以及韌帶。... 詳細»
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寶寶大便太硬肛門出血怎么辦
寶寶的大便如果過于干硬，就容易導(dǎo)致肛門出血，會造成寶寶肛裂。另外，還會容易誘發(fā)痔瘡的發(fā)生。要糾正大便干燥，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)脑黾由攀忱w維。要多喂水，不要等口渴了再喝，手邊放一個杯子，沒事的時候就多... 詳細»
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