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宮頸萎縮怎么恢復(fù)

絕經(jīng)后宮頸萎縮沒有特殊不適可以不用治療。如果育齡期因?yàn)槟承┮蛩貙?dǎo)致宮頸萎縮,可以服用一些雌激素類的藥物來治療,但是這個(gè)藥物也是有一定副作用的,所以不要自己隨意的亂使用藥物,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療就可以,平時(shí)可以多吃一些豆類的食品,因?yàn)榇蠖垢缓萍に匾部梢詼p緩子宮萎縮的速度,要注意調(diào)整好自己的心態(tài),保持心情舒暢,適當(dāng)?shù)脑黾右恍敉怏w育鍛煉,這樣也可以延緩衰老。

平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間,這樣才能使身體達(dá)到更健康的狀態(tài)。不要長時(shí)間的熬夜,也不要過度的勞累,不要吸煙喝酒。

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