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邸志勇 主任醫(yī)師 黑龍江省醫(yī)院 普外科
通過大數(shù)據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近幾年來，我國心血管疾病的發(fā)病率不斷提高。很多人因為血管出現(xiàn)健康問題，導(dǎo)致血管硬化，血管堵塞，從而使血液中的甘油三脂，膽固醇，磷脂等物質(zhì)附著在血管壁上形成斑塊。久而久之，血栓形成，誘發(fā)心血管疾病，有部分疾病還會導(dǎo)致人體生命安全受到威脅。
血管堵塞身體，會有哪些癥狀？
1、在血管堵塞的情況下，容易感覺四肢無力。血管堵塞患者容易出現(xiàn)四肢無力，精神疲憊癥狀，有時心跳還會加速。這主要是血管堵塞之后血液循環(huán)速度減慢，提供給身體器官的氧氣和血液不足，容易出現(xiàn)四肢乏力、酸痛等癥狀。在心臟供血不足的情況下，容易發(fā)生心慌，心悸，心跳加快。
2、在血管堵塞的情況下，患者的傷口會久治不愈，愈合時間延長。常見的靜脈曲張引起的靜脈血管淤積堵塞，會有慢性潰瘍出現(xiàn)?；颊咂つw缺血之后變色，潰瘍延伸到周圍組織，人體組織一旦壞死就難以恢復(fù)，傷口部位就一直無法愈合。
3、血管堵塞的人，容易有嘴部歪斜，口齒不清的情況出現(xiàn)，這是血管堵塞常有的癥狀表現(xiàn)。生活中，部分因為高血壓引起中風(fēng)或者腦血栓的患者，其腦部動脈和頸部動脈存在堵塞。因此，患者會出現(xiàn)口齒不清和嘴部歪斜的情況。
常吃哪些食物可以疏通血管？
1、想要避免血管堵塞，需要多吃海帶。海帶是常見的海產(chǎn)品，不僅富含營養(yǎng)物質(zhì)，還可以幫助降低血脂，預(yù)防血管堵塞。長期進食海帶還可以補充碘元素和其他人體所需的營養(yǎng)素，用來改善高血壓，高血脂癥，腫瘤，冠心病，甲狀腺疾病均有效果。
2、想要避免血管堵塞，可以多喝綠茶。綠茶里含有茶多酚以及兒茶素，可以緩解血液高凝狀態(tài)，增強紅細胞彈性，改善或延緩動脈粥樣硬化。并且，這些物質(zhì)具有良好的抗氧化效果，能夠降低血脂，軟化血管。
3、想要避免血管堵塞，可以多吃玉米。玉米營養(yǎng)價值高，含有較多的纖維素，有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝，繼而減少膽固醇在血管中的沉積，起到軟化動脈血管的作用。
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