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張元飛 副主任醫(yī)師 馬鞍山市中心醫(yī)院 泌尿外科
有很多男性在生長發(fā)育之后，就會出現(xiàn)外生殖器官包皮過長或者是包皮包莖的現(xiàn)象，這時候因為包皮過長，讓龜頭部位容易受到炎癥的反復(fù)感染，因器官的炎癥反復(fù)感染而影響正常的生活質(zhì)量。因此為了身體健康和性生活質(zhì)量，對于包皮過長或者是包皮包莖問題一定要及時進(jìn)行手術(shù)切除治療才行，術(shù)后科學(xué)的護(hù)理傷口，注意飲食調(diào)節(jié)，很快就會快速恢復(fù)的。
1、男性在進(jìn)行割包皮手術(shù)之后，一定要注意傷口的護(hù)理，避免外生殖器受到強(qiáng)烈的外傷刺激，要注意傷口的科學(xué)護(hù)理，避免傷口發(fā)生感染的情況。男性在割了包皮之后，雖然不用臥床休息，可以直接上班，但是平時生活中也要注意生活習(xí)慣的改變，術(shù)后恢復(fù)期間的一個月內(nèi)，都要禁止進(jìn)行性生活才行。
2、男性割了包皮之后，除了注意傷口皮膚的護(hù)理之外，還要調(diào)理好飲食，這樣才利于傷口的更快恢復(fù)。男割了包皮后，飲食上一定要注意清淡易消化，注意營養(yǎng)的全面均衡攝入，但是盡量避免高脂肪、高膽固醇的食物，可以吃瘦肉類及蛋類食物補充蛋白質(zhì)，但是海鮮在術(shù)后恢復(fù)期間是不能吃的。
3、男子在割了包皮之后，飲食上除了清淡有營養(yǎng)，還要注意營養(yǎng)成分的均衡攝入，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，適當(dāng)?shù)臄z入脂肪酸豐富的食物，這樣的話，對傷口起到加快愈合的作用。魚油中含有豐富的脂肪酸成分，男性割了包皮后可以多吃點。鋅元素能使皮膚中的纖維細(xì)胞功能加強(qiáng)，這樣利于傷口的快速恢復(fù)，因此像木耳、海事、豬蹄等含鋅豐富的食物可以多吃些。
4、維生素A和維生素C能起到促進(jìn)傷口愈合的作用，因此割了包皮的男性可以在飲食上多吃一些含維生素豐富的食物，像魚油、胡蘿卜、西紅柿中就含有豐富的維生素A；而大棗及一些新鮮的蔬菜和水果中含有豐富的維生素C，這些食物都是可以多吃的。多吃新鮮蔬菜和水果還可以保持大便通暢，避免了排便用力引起傷口不適的情況發(fā)生。
5、割了包皮之后，男性還要在飲食上注意攝入含有葡萄糖的食物，因為糖是人身體的主要提供能量的，只有攝入充足的糖分，還能利于傷口快速愈合，除了主食中含有糖分之外，一些水果中除了含有豐富的維生素外，還含有大量的糖分，因此術(shù)后恢復(fù)期間一定要保證水果的攝入量。
男性在割了包皮之后，一定要注意術(shù)后傷口的護(hù)理，除了保持傷口衛(wèi)生干燥外，還要避免傷口受到強(qiáng)烈的外傷刺激。術(shù)后飲食上也要多吃有營養(yǎng)、清淡易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物，不抽煙、不喝酒，這樣才恢復(fù)的快一些。
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