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維生素b可以解酒嗎

維生素b是可以起到解酒的作用的。

它有利于酒精在肝臟中的代謝,對(duì)肝臟也有一定的保護(hù)性的作用。通常喝酒前半個(gè)小時(shí)進(jìn)行應(yīng)用,可以有效的避免出現(xiàn)有醉酒的情況發(fā)生。維生素b族還有很多的作用。

平時(shí)還是盡量避免出現(xiàn)b族維生素缺乏的情況。我們可以適當(dāng)?shù)某砸恍┴i肉、牛肉、蛋黃、蔬菜、燕麥以及粗糧等,這些食物中都含有豐富的維生素b。

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維生素c不具有解酒作用,而具有解酒作用的是B族維生素,但在喝酒前或喝酒后食用富含維生素c的食物,能夠有助于緩解酒精對(duì)人體肝臟的危害。因此,對(duì)于經(jīng)常喝酒的人群來說,適當(dāng)補(bǔ)充維生素c和b都具有相當(dāng)?shù)墓πА? 詳細(xì)»

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