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吃什么可以涼血解毒

首先,中藥中有很多藥物具有涼血解毒的功效,比如說牡丹皮,石膏,黃柏這類的藥物,對于人體來說,能夠達到清熱涼血,清熱解毒的功效。適當?shù)氖褂?,達到?jīng)鲅舛镜男Ч?/p>

另外,生活中一些食物也有很好的涼血,解毒的效果,比如說蓮藕,冬瓜,西瓜,綠豆,梨子這類食物對于人體來說,能夠達到?jīng)鲅舛镜男Ч栽谏钪卸喑赃@類食物能夠達到一定的涼血解毒的功效。

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