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得了高血壓越年輕是不是壽命越短

得了高血壓越年輕不是壽命越短。在血壓控制比較理想的狀態(tài)下,只要沒有合并心腦腎等器官嚴重的并發(fā)癥,一般不影響壽命。高血壓是心腦血管疾病的高危因素,只要發(fā)現(xiàn)血壓升高,應立即采取相應的措施來控制血壓。生活方式上低鹽、低脂飲食,避免辛辣、油膩、刺激高熱量食物;避免熬夜,注意休息;保持良好心態(tài)。避免重體力勞動;適當?shù)捏w育鍛煉,提高身體免疫力;減肥及多吃新鮮水果蔬菜等。

血壓不理想的情況下,盡快到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導下規(guī)律服用降壓藥物,將血壓控制在正常范圍之內(nèi),能達到正常的生存時期。

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