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睡前喝酒對身體有什么傷害

睡前飲酒對身體的傷害非常大,尤其是對消化功能來說。因?yàn)橥砩纤X的時候身體處于代謝階段,這個時候有大量的酒精在體內(nèi)會加重肝腎功能的排泄負(fù)擔(dān)。從而引起不適感,嚴(yán)重還會導(dǎo)致酒精中毒和肝臟功能萎縮。

而且酒精的刺激暫時抑制了大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動,是非生理性、被動的入睡,可以說是半昏迷、半麻醉的狀態(tài),大腦并沒有得到真正的休息,這就會導(dǎo)致在第二天的時候出現(xiàn)有頭暈,乏力,嗜睡的現(xiàn)象。同時,睡前飲酒也會抑制呼吸,導(dǎo)致呼吸暫停、中斷的情況。

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