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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
一直瞌睡可能是出現(xiàn)了問題引起的,比如工作壓力比較大、睡眠不足、腦部供血不足等原因引起的。
1、工作壓力比較大:在日常生活當(dāng)中,如果工作壓力比較大,可能會(huì)出現(xiàn)休息不好現(xiàn)象導(dǎo)致打瞌睡。需要適當(dāng)?shù)姆潘尚膽B(tài),積極的休息。
2、睡眠不足:如果晚上睡覺的時(shí)候睡眠時(shí)間不足,白天也會(huì)出現(xiàn)大腦疲勞現(xiàn)象,會(huì)引起一直瞌睡。需要在晚上的時(shí)候營造出一個(gè)比較安靜舒適的睡眠環(huán)境,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。
3、腦部供血不足:如果出現(xiàn)腦部供血不足的現(xiàn)象,也會(huì)導(dǎo)致腦部缺血缺氧,從而會(huì)引起瞌睡。需要遵醫(yī)囑護(hù)理,使用阿司匹林腸溶片、鹽酸氯吡格雷片、利伐沙班片等藥物進(jìn)行治療。
除了以上常見原因以外,也有可能是高血壓、高血脂等原因引起的,要查找原因?qū)ΠY治療。
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