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防治腦血栓可以吃堅(jiān)果嗎

防治腦血栓,適當(dāng)?shù)某孕﹫?jiān)果類食物是可以的。因?yàn)閳?jiān)果類食物可以為人類提供人體所必需的不飽和脂肪酸,可以提供多種維生素和微量元素,但是堅(jiān)果類食物中含有脂肪,如果長(zhǎng)期使用會(huì)使血液的黏稠度增加和血脂增高,增加動(dòng)脈粥樣硬化和血栓的風(fēng)險(xiǎn)。所以堅(jiān)果的食用,要定量,定時(shí),適量的原則,不能過多過量使用。

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