上廁所是正常代謝表現(xiàn)，特別是短時(shí)間內(nèi)大量補(bǔ)充水分，經(jīng)過(guò)一系列循環(huán)和代謝，多余水分會(huì)通過(guò)排尿方式排泄掉。但每個(gè)人排尿情況不相同，有的人一喝水就有明顯尿意，也有的人喝完水半天不去廁所。究竟哪一種表現(xiàn)更健康應(yīng)該去深入探討，如有健康問(wèn)題及時(shí)處理。
喝完水是否要馬上上廁所，取決于多方面條件。有的人短時(shí)間內(nèi)多次飲水，飲水量較多，經(jīng)過(guò)身體代謝水分會(huì)通過(guò)排尿排泄掉，因此給人的感覺(jué)是一喝水就想要上廁所。
而有的人半天不去廁所，可能是原本機(jī)體水分缺乏，很長(zhǎng)時(shí)間才喝一次水，這些水分恰好被身體利用，消耗掉，產(chǎn)生的尿液量不多，最后造成排尿量以及頻率的不同。但這些情況是正常的，無(wú)需擔(dān)心。
另外，其他多種因素會(huì)讓排尿情況出現(xiàn)改變，例如膀胱容積、身體是否有健康問(wèn)題、代謝速度快慢、是否處于妊娠期，這些情況都會(huì)讓排尿頻率有所改變。但想要判斷哪種情況更健康，應(yīng)該綜合分析，無(wú)法一概而論。有的人保持健康，但沒(méi)有好的生活方式調(diào)節(jié)，上廁所頻率也會(huì)改變。
排尿哪些情況說(shuō)明異常？
1、少尿或者無(wú)尿
那些排尿量很少的人最好進(jìn)行相關(guān)檢查，在大量補(bǔ)充水分后依然少尿，無(wú)尿，需要懷疑腎臟健康問(wèn)題。腎臟肩負(fù)著生成尿液，排泄尿液的重任，功能良好時(shí)水分滿足機(jī)體需求，不斷循環(huán)和代謝，尿液自然產(chǎn)生并順利排泄掉。但如果腎臟有病變導(dǎo)致水鈉滯留，機(jī)體代謝能力變差，影響是排尿量減少，后續(xù)會(huì)少尿，無(wú)尿，甚至身體浮腫。
2、出現(xiàn)血尿
排尿過(guò)程中尿液顏色改變不能小看。正常情況下，水分滿足機(jī)體需求，排尿規(guī)律的人排泄出來(lái)的尿液基本上為清澈透明狀，不會(huì)顏色特殊變化。
但有的人出現(xiàn)肉眼可見(jiàn)的血尿，尿液顏色微微發(fā)紅，實(shí)際上是血液流失警告。許多類型的疾病發(fā)展都會(huì)有這種特點(diǎn)，包括腎臟，膀胱等器官的病變，還有的人泌尿系統(tǒng)受到損傷，有炎癥感染，同樣會(huì)出現(xiàn)血尿，要找出病因后盡早應(yīng)對(duì)。
3、蛋白尿
尿液不含有泡沫是正常的情況，如果排尿過(guò)程中發(fā)現(xiàn)尿液泡沫量多，持續(xù)沒(méi)有消散，可能是蛋白尿。蛋白尿多提示腎臟功能降低，許多類型腎臟疾病發(fā)展，腎小管濾波功能異常，蛋白質(zhì)流失掉，尿液成分在改變后就會(huì)出現(xiàn)難以消散的泡沫。其中慢性腎炎、尿毒癥、腎衰竭等都可能會(huì)有這種現(xiàn)象。
4、排尿疼痛
如果在排尿的過(guò)程中一用力局部就有疼痛感，多暗示疾病出現(xiàn)了。許多類型的健康問(wèn)題沒(méi)有盡早發(fā)現(xiàn)并處理，會(huì)不斷加重，最后導(dǎo)致患者排尿疼痛，包括尿路感染、前列腺炎、膀胱癌、膀胱結(jié)石、腎結(jié)石等。不清楚具體的原因盡早檢查是最直接的手段。
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