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周翔 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院 介入治療科
甲狀腺腫大對(duì)自身的危害是挺大的，至少會(huì)使患者感覺(jué)到不舒服。為了避免疾病帶來(lái)的煩惱，需要及時(shí)做好預(yù)防措施，將甲狀腺腫大隔離在外。那么，如何預(yù)防甲狀腺腫大？
預(yù)防甲狀腺腫大的方法有很多，比如：給予碘化合物、避免刺激性食物、增加所需的熱量等，以下是對(duì)甲狀腺腫大預(yù)防措施：
1、碘
碘是甲狀腺素的成分之一。缺碘是導(dǎo)致甲狀腺腫大的原因之一。對(duì)于甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者，需要給予碘化合物，使得甲狀腺激素的貯存量增加，釋出量減少。但是需要注意的是，過(guò)量的碘也是會(huì)影響到甲狀腺激素治療的。
2、避免刺激性食物
生病時(shí)，不能吃刺激性食物，比如：辣椒等。也不能食用刺激人體神經(jīng)的食物，比如：不可以喝濃茶、咖啡，不可以吸煙，不可以喝酒。
3、熱量
甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者，身體消耗大，新陳代謝速度快，需要多補(bǔ)充一些熱量。
4、蛋白質(zhì)
肉類、蛋、牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物可以提高人體的免疫力、抵抗力。適當(dāng)補(bǔ)充對(duì)自身是有好處的。
5、維生素
熱量需求量增大，維生素B群的需求也需要隨著增加，需要適當(dāng)補(bǔ)充。
碘對(duì)人體是很重要的，碘和甲狀腺增大有著因果關(guān)系。
甲狀腺腫大發(fā)病率是有性別區(qū)別的，女性的發(fā)病率要高于男性。而且，女性在進(jìn)入青春期或者懷孕后，甲狀腺腫大出現(xiàn)的幾率會(huì)更大。如果一個(gè)人攝碘的量很少，會(huì)就導(dǎo)致甲狀腺激素的合成出現(xiàn)異常。為了滿足身體新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育的需要，甲狀腺會(huì)活躍性的增生和肥大，從而導(dǎo)致甲狀腺體積增大。
甲狀腺位于人的喉頭和氣管兩旁。當(dāng)人體攝取碘后，甲狀腺會(huì)利用這些碘合成甲狀腺激素并將其分泌，從而調(diào)節(jié)和促進(jìn)人體的新陳代謝及生長(zhǎng)發(fā)育。在正常情況下，從外表是看不出甲狀腺的，因?yàn)榧谞钕俸苄?，而且其周圍有肌肉和皮膚包埋著。
青春期，青少年正在長(zhǎng)身體，此時(shí)需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較多，若是此時(shí)碘攝取不足，就會(huì)導(dǎo)致甲狀腺腫大。但是這是一種機(jī)體自我保護(hù)機(jī)制，可以通過(guò)多吃一些含碘的食物來(lái)改善，比如：海帶、紫菜等，一般是不需要進(jìn)行治療的。
總結(jié)一下，以上提及五點(diǎn)預(yù)防甲狀腺腫大的措施以及提及碘與甲狀腺腫大的關(guān)系。
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甲狀腺腫大的影響
黃學(xué)陽(yáng) 主任醫(yī)師
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甲狀腺腫大的癥狀
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甲狀腺腫大的原因
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如何判斷甲狀腺腫大
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甲狀腺腫大的癥狀
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甲狀腺腫大特征
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甲狀腺腫大的預(yù)防工作
甲狀腺腫大又稱粗脖子，發(fā)病原因有缺少碘元素、吸煙、遺傳和其他疾病等因素引起。甲狀腺腫大導(dǎo)致腫塊壓迫氣管影響呼吸，時(shí)間長(zhǎng)了引起氣管軟化導(dǎo)致窒息，或是壓迫到喉返神經(jīng)，聲音變得沙啞，嚴(yán)重的甚至?xí)浩阮i部靜脈... 詳細(xì)»
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甲狀腺腫大與甲亢
甲狀腺腫大是指甲狀腺的大小出現(xiàn)有一定的增大的情況，甲亢是指甲狀腺的功能出現(xiàn)了一定的異常。有甲狀腺腫大的患者，不一定都有甲亢，有甲亢的患者也不一定都有甲狀腺腫大。甲狀腺腫大患者需要進(jìn)行甲狀腺功能的化驗(yàn)檢... 詳細(xì)»
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甲狀腺腫大的治療
甲狀腺腫大在治療方面，需要根據(jù)疾病實(shí)際情況采取針對(duì)性措施。對(duì)于甲狀腺激素分泌異常的情況，采用藥物治療。對(duì)于缺碘的情況，采用食療，多進(jìn)食一些含碘量較多的食物。如果以上方法都不能起到治療效果，則需要采用手... 詳細(xì)»
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甲狀腺腫大的癥狀
甲狀腺是人體重要的腺體，屬于內(nèi)分泌器官，甲狀腺可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)的內(nèi)分泌平衡。如果甲狀腺有問(wèn)題，身體能量的使用和對(duì)激素的敏感性都會(huì)受到一定程度的影響，出現(xiàn)甲狀腺腫大的情況，一定要早發(fā)現(xiàn)、早治療，避免病情惡... 詳細(xì)»
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甲狀腺腫大的前期表現(xiàn)
甲狀腺腫大主要與兩大類疾病有關(guān)：?jiǎn)渭冃约谞钕倌[和腫瘤性甲狀腺增生，其中單純性甲狀腺腫的甲狀腺呈均勻、彌漫性增生。腫瘤性甲狀腺增生可包括良性腫瘤和惡性腫瘤，良性腫瘤一般預(yù)后較好，惡性腫瘤需積極治療。本病... 詳細(xì)»
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