脫臼即關(guān)節(jié)錯(cuò)位，多由外來(lái)暴力因素所致。關(guān)節(jié)脫位會(huì)引起明顯的運(yùn)動(dòng)功能障礙。如果處理不當(dāng)或者拖延處理，可能致患處病情加重而引發(fā)肌肉萎縮，甚至癱瘓。但對(duì)于關(guān)節(jié)脫位的處理，多數(shù)人一知半解，那么脫臼處理的正確方法是怎么樣的？
脫臼怎么辦？
脫臼后應(yīng)立刻緊急制動(dòng)，制動(dòng)的目的是為了避免患肢進(jìn)一步的活動(dòng)，從而來(lái)防止關(guān)節(jié)錯(cuò)位加劇，引發(fā)其它損傷的出現(xiàn)。關(guān)節(jié)脫位后患肢會(huì)表現(xiàn)出明顯的腫脹、疼痛。如果此時(shí)病患無(wú)法及時(shí)就醫(yī)，可先用冷敷處理來(lái)減緩患處的血液循環(huán)，從而起到止血、消腫、止痛的功效。冷敷后需及時(shí)就醫(yī)處理，及早進(jìn)行關(guān)節(jié)復(fù)位。切勿自行胡亂復(fù)位，以免處理不當(dāng)而致習(xí)慣性脫臼出現(xiàn)。
復(fù)位后的護(hù)理也十分重要。在修復(fù)期應(yīng)避免患肢大幅度的活動(dòng)，也不宜過(guò)早過(guò)頻的進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)，否則容易影響到關(guān)節(jié)囊和韌帶的修復(fù)進(jìn)程，導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊松弛，進(jìn)而形成習(xí)慣性脫臼，脫臼易反復(fù)發(fā)生。
患肢護(hù)理期間還應(yīng)注意飲食的調(diào)理。以新鮮蔬果類、富含膠原蛋白的豬蹄、魚(yú)肉等等為攝取主體，有利于促進(jìn)損傷修復(fù)。同時(shí)還應(yīng)避免一些辛辣刺激性食物的攝入，煙酒也應(yīng)避免?；謴?fù)期間由于個(gè)體的差異，有些病患的腫痛消退速度較慢，在這期間可以借助一些外用藥物，比如膏藥、噴霧劑等等來(lái)適當(dāng)緩解病痛。繃帶外固定還應(yīng)注意繃帶的松緊程度。過(guò)緊容易阻滯患處的血液循環(huán)，引發(fā)局部水腫；過(guò)松則起不到固定作用，容易致關(guān)節(jié)松動(dòng)。所以繃帶應(yīng)注意保持在松緊適宜的范圍內(nèi)。
復(fù)位后的固定治療需要數(shù)周的時(shí)間，在該時(shí)間內(nèi)，患肢活動(dòng)的靈活度會(huì)明顯提高，此時(shí)仍不宜恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。像羽毛球、網(wǎng)球這一類對(duì)關(guān)節(jié)用力較猛的活動(dòng)，不宜過(guò)早恢復(fù)。建議在固定治療完成后，再給予患處幾周的緩沖期，以穩(wěn)固關(guān)節(jié)，避免關(guān)節(jié)損傷再度出現(xiàn)。
關(guān)節(jié)脫臼易發(fā)于運(yùn)動(dòng)群體。運(yùn)動(dòng)是值得提倡的，但需做到安全科學(xué)，否則出現(xiàn)關(guān)節(jié)脫臼或其他損傷，則達(dá)不到運(yùn)動(dòng)的功效，適得其反。所以對(duì)于運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者們，運(yùn)動(dòng)前相應(yīng)的防護(hù)措施需多加留心，運(yùn)動(dòng)后的關(guān)節(jié)舒展、肌肉放松等活動(dòng)也不可落下，以降低關(guān)節(jié)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。
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患者大拇指脫臼后，一般有兩種復(fù)位方法。第一種是患者進(jìn)行手法復(fù)位，手法復(fù)位即對(duì)大拇指進(jìn)行持續(xù)、有規(guī)律的牽引，大多數(shù)脫臼都會(huì)慢慢復(fù)位。第二種方式較為復(fù)雜，患者去醫(yī)院做就切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療，臨床上常用克... 詳細(xì)»
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肩膀脫臼自己能復(fù)位嗎
肩膀脫臼以后很難能夠自行復(fù)位，由于肩關(guān)節(jié)脫位以后，周圍的韌帶受到了損傷，關(guān)節(jié)往往脫出關(guān)節(jié)盂以外，表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)的彈性固定，畸形和活動(dòng)受限，不能夠自行的恢復(fù)到原來(lái)的位置。出現(xiàn)脫臼以后，應(yīng)該及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院的... 詳細(xì)»
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脫臼復(fù)位后要注意什么
骨節(jié)脫臼在生活是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，尤其是那些需要花力氣工作的人。其骨關(guān)節(jié)脫臼后可選擇復(fù)位的方法進(jìn)行治療，但復(fù)位后需要多注意后期的護(hù)理措施，使其骨節(jié)逐漸修復(fù)，否則可能再次發(fā)生脫臼。 詳細(xì)»
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寶寶胳膊脫臼復(fù)位后多久能動(dòng)
寶寶胳膊發(fā)生脫臼，多數(shù)都是由于家長(zhǎng)在與寶寶玩耍時(shí)牽扯寶寶的胳膊，而導(dǎo)致寶寶肘關(guān)節(jié)發(fā)生脫位。如果在出現(xiàn)這種病癥，具體多久能夠活動(dòng)，要根據(jù)脫位的程度而決定。如果寶寶的肘關(guān)節(jié)發(fā)生橈骨小頭半脫位，在及時(shí)給予復(fù)... 詳細(xì)»
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手脫臼了能自己復(fù)位么
手脫臼了很難自己復(fù)位的，脫臼之后由于關(guān)節(jié)錯(cuò)位導(dǎo)致局部的疼痛非常明顯，關(guān)節(jié)稍微活動(dòng)疼痛會(huì)加重。從而肌肉會(huì)出現(xiàn)痙攣收縮導(dǎo)致關(guān)節(jié)更加的僵硬，必須通過(guò)正規(guī)的醫(yī)生，給予正規(guī)的手法復(fù)位之后才能夠完全整復(fù)脫位。但是... 詳細(xì)»
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