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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
眼底病是一種非常嚴(yán)重的眼部疾病，主要表現(xiàn)是導(dǎo)致視力下降，嚴(yán)重者可能還會造成失明，而且該疾病的治愈率比較低，所以眼底病患者在平時一定要做好眼部的護理保健工作，防止病情惡化。
第一、飲食方面，對于眼底病患者來說，盡可能少吃或者不吃含糖高的各種糕點，飲品，像是蛋糕、奶茶這些東西最好是不要吃的，還有就是各種各樣的油炸食品也要盡可能不吃，高熱量的食物攝入過多可能會加重眼部炎癥。在平時做飯的時候盡可能選擇植物油來代替動物油，不可放過多的鹽分，最好還是以低鹽為主，可以很好減少血壓升高的可能性，不能暴飲暴食，嚴(yán)格控制自己的飲食習(xí)慣，因為不規(guī)律的暴飲暴食會引起血糖、血脂和血壓升高，血糖和血壓不規(guī)律變動會導(dǎo)致眼部微細管受到損害，進而可能出現(xiàn)血管破裂，最終導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落。煙和酒也是眼底病變患者應(yīng)該禁忌的東西，煙和酒對機體的肝臟和眼部的晶狀體的傷害是很大的，特別是長時間抽煙的人，煙中的尼古丁對眼部的刺激是非常大的，可能會引起其他很多的眼部疾病并且加重眼部的炎癥。
第二、運動方面。對于糖尿病眼底病變患者，在運動的時候最好是以溫和的運動為止，不要輕易嘗試高劇烈的運動，可以選擇太極拳或者是散步這一類老年運動為主，而且每天在運動之前最好先做一下伸展運動，在平時也不可突然間用力，像是突然從地上提起很重的東西，這樣可能會造成眼底病患者的視網(wǎng)膜脫落。
第三、注意用眼衛(wèi)生。在平時看書寫字的時候最好保持姿勢正確，不要趴著看書，很容易引起眼睛疲勞、酸痛，在長時間盯著電腦、手機登電子產(chǎn)品之后要起來看一下遠方或者是綠色植物，也可以學(xué)著做一下眼保健操，或者閉目休息一下，眼睛在長時間工作之后會變得很干澀，這個時候眼睛需要休息一下。而且在平時不要隨意用手去揉眼睛，在洗澡或者洗臉的時候也不要讓水進入到眼睛里面，無論是手還是水，或多或少都帶著一下細菌，可能會造成眼睛感染。
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王芳 威海市立醫(yī)院 眼科
眼底病的治療
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眼底病的飲食
眼底病是指通過瞳孔能看到的眼內(nèi)部分，即眼球的內(nèi)部襯里，包括視網(wǎng)膜、視盤和黃斑。眼底也是人體惟一能直接看到血液循環(huán)的微循環(huán)的部分。眼底的疾病，包括視網(wǎng)膜、視盤和脈絡(luò)膜的疾病，通稱為眼底病。許多眼底病與玻... 詳細»
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眼底病的治療方法
眼睛里的玻璃體、視網(wǎng)膜和脈絡(luò)膜又統(tǒng)稱眼后節(jié)，眼后節(jié)底部又統(tǒng)稱為眼底。視網(wǎng)膜、視神經(jīng)乳頭、眼底血管、視神經(jīng)纖維、視網(wǎng)膜上的黃斑部和視網(wǎng)膜后的脈絡(luò)膜等部位一旦發(fā)生病變都可統(tǒng)稱為眼底病。眼底病的病因復(fù)雜多樣... 詳細»
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什么是眼底病
眼底病一般是指眼睛玻璃體出了問題，屬于眼球內(nèi)出現(xiàn)的一些疾病，常見于視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜以及視神經(jīng)黃斑等，主要與平時用眼過度有關(guān)，導(dǎo)致眼球過于疲勞，也可能是長時間看電視或者玩手機導(dǎo)致。當(dāng)出現(xiàn)眼底病時，一定要注... 詳細»
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