女性生理期重視保養(yǎng)很重要，因為在生理期除了經(jīng)血流出變得虛弱，有的人還會乏力、胃口下降、痛經(jīng)，要保持良好的生活方式，從而讓自己身心輕松。但有的女性想要進行性生活，卻不知道月經(jīng)結(jié)束后多久可以進行，在生理期不敢同房，長時間壓抑自己想要釋放，下面來詳細了解。
女性在生理期不能同房，以免陰道經(jīng)血流出容易細菌增生，進而增加婦科疾病患病率。而在剛剛結(jié)束的那一會也不宜馬上同房，有部分女性依然有少量的經(jīng)血流出，要再等待一段時間。一般月經(jīng)徹底干凈才可以有正常的性生活，而要提高安全系數(shù)，在月經(jīng)結(jié)束后三到七天再去合理安排同房，通過種方式來滿足生理需求，同時增進彼此感情，可不要太過心急。
女性同房有哪些注意要點？
1、私處注意衛(wèi)生
月經(jīng)結(jié)束后想要同房，應(yīng)該注意衛(wèi)生問題，特別是私密部位的清潔工作做好。許多人存在誤區(qū)，覺得月經(jīng)結(jié)束陰道沒有經(jīng)血流出，不會衛(wèi)生條件差，殊不知日常的活動私密部位也有污垢累積，汗液分泌，容易給細菌滋生提供溫床。
到了炎熱夏季一整天活動下來私密部位的微生物，細菌量難以想象，因此在性生活前后都應(yīng)該合理清潔，保持局部干爽，衛(wèi)生狀態(tài)。除了提高性生活質(zhì)量，也可以讓安全系數(shù)提高些，避免交叉感染而讓某些疾病入侵。
2、不要頻繁同房
雖然男女性都會產(chǎn)生性沖動，但應(yīng)該懂得調(diào)節(jié)，合理安排性生活，把頻率控制好，不能因為性欲旺盛而縱欲過度?？v欲欲過度給身體帶來的傷害大，除了消耗體力，還會在頻繁進行性生活的情況下讓陰道粘膜容易受損，久而久之婦科疾病風(fēng)險增加。
如果可以合理安排同房時間，頻率恰當(dāng)?shù)那闆r下不僅滿足生理需求，也能擁有高質(zhì)量的夫妻生活，同時調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，降低疾病患病率，這才是正確的方式。
3、合理使用安全套
性生活過程中應(yīng)該合理使用安全套，安全套作用不只是避孕，就算沒有生育能力，也可以使用安全套，通過這種方式來降低多種疾病的患病率。
因為安全套使用后傳染性疾病，性病等患病風(fēng)險大幅度下降，有的人沒有注意該問題，覺得安全套只能避孕，殊不知性生活不注意衛(wèi)生，沒有固定性伴侶，會成為多種疾病入侵的根源。而一旦患病，對健康帶來的影響顯著。
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