腦梗，又稱為缺血性腦卒中，是一種突發(fā)性腦部疾病，可在任何年齡階段出現(xiàn)。腦?；颊吣X部血液供應(yīng)出現(xiàn)障礙，在缺氧或者缺血的情況下，局部腦組織會有缺血性壞死癥狀出現(xiàn)。并且，嚴(yán)重的腦?？赡軙?dǎo)致患者突然間暈倒，出現(xiàn)語言障礙中、智力障礙等問題，對人們健康造成極大威脅。因此，生活中需要積極預(yù)防腦梗。實際上，很多生活習(xí)慣都可能會誘發(fā)腦梗，尤其是早起時出現(xiàn)的這些行為。并且，有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國每年近200萬患者死于腦梗，多數(shù)患者年齡超過50歲。尤其是早晨，是腦梗發(fā)病率高的時間。那么，早起若有哪些習(xí)慣，可能會誘發(fā)腦梗？
早起若有哪些習(xí)慣，可能會誘發(fā)腦梗？
1、起床太猛
許多人早上一睜開眼就猛然起身，沒有讓身體有一個適應(yīng)的過程。人在睡眠狀態(tài)下血壓會降低，如果一睜開眼就起身，容易導(dǎo)致血壓不穩(wěn)，大腦容易供血和供氧不足，出現(xiàn)腦組織損傷。另外，猛然起身的過程中，人的體位發(fā)生較大變化，容易感覺頭部眩暈。長期下去，也可能引發(fā)腦梗。因此，生活中應(yīng)該養(yǎng)成健康良好的習(xí)慣，早上起床應(yīng)該先睜開眼睛幾分鐘后再緩慢起身，以免血壓無法適應(yīng)這種體位的變化。
2、不喝水
一般來說，每天早上一杯水，除了可以稀釋血液之外，還可以促進尿液的排泄，將體內(nèi)垃圾毒素和代謝廢物排出。但是，部分人早上沒有喝水的習(xí)慣。經(jīng)常不喝水，容易導(dǎo)致血液粘稠度增加，對血管健康不利。腦部的血液供給不足，營養(yǎng)物質(zhì)無法及時補充的情況下，就容易損傷大腦組織，從而引發(fā)腦梗。因此，早上需要養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣，這樣血液健康才有保障。
3、抽煙
生活中，部分人喜歡早上一起床就抽煙。但是，煙草中的有害物質(zhì)容易刺激血管，導(dǎo)致血管發(fā)生明顯收縮以及痙攣等癥狀，對血管健康不利。另外，早起抽煙容易讓有害物質(zhì)更快進入血液中。久而久之，會影響血管健康，加速動脈粥樣硬化，引發(fā)嚴(yán)重的腦梗。為了防止腦梗的出現(xiàn)，應(yīng)該改正早起抽煙的壞習(xí)慣。
綜上所述，如果早起存在不喝水、抽煙或者猛然起身的壞習(xí)慣，往往會對血壓，血管等造成影響。長期保持這些不良習(xí)慣，無疑會加速腦部血管病變，出現(xiàn)嚴(yán)重的腦梗。此時，最好是及時到醫(yī)院進行身體檢查，比如CT檢查。
-
-
腦梗CT表現(xiàn)
馬文杰 副主任醫(yī)師
-
-
做腦ct啥感覺
廖創(chuàng)新 副主任醫(yī)師
-
-
有腦梗前兆了吃什么藥
馬文杰 副主任醫(yī)師
-
-
做腦ct注意事項
廖創(chuàng)新 副主任醫(yī)師
-
-
做腦ct掛什么科
廖創(chuàng)新 副主任醫(yī)師
-
-
腦梗做完造影反而嚴(yán)重了有可...
寧波 主任醫(yī)師
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長老年患者及超...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科A區(qū)
擅長：擅長冠心病、高血...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 心血管科
擅長：各種心血管疾病
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 心血管科
擅長：心內(nèi)科復(fù)雜疑難病...
-
-
云南省滇南中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：冠心病心絞痛心肌...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 四病區(qū)（心血管病科、老年病科）
擅長：擅長治療各種心血...
-
-
遼寧省金秋醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：心血管疾病的現(xiàn)代...
-
-
云南省滇南中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：胸痛，心電圖解讀...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科A區(qū)
擅長：為心內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)...
-
-
萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 內(nèi)三（心血管?。┛?
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核內(nèi)科
擅長：長期從事結(jié)核及呼...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：長期從事腫瘤普外...
-
-
楊鋒 山西醫(yī)科大學(xué)... 神經(jīng)外科
做腦ct能查出腦梗
-
-
童威 鷹潭市人民醫(yī)... 神經(jīng)外科
做腦ct需要空腹么
-
-
童威 鷹潭市人民醫(yī)... 神經(jīng)外科
腦梗做ct能查出來嗎
-
-
高亦深 威海市中心醫(yī)... 神經(jīng)外科
腦梗復(fù)查做CT還是核磁共振
-
-
身體有這3個癥狀，十有八九是腦梗，趕緊就醫(yī)
腦梗，又稱腦梗死，70%的中風(fēng)患者實際上是腦梗。腦梗是由動脈粥樣硬化引起的一種腦血管疾病，引起腦缺血、缺氧、腦組織壞死進而引起神經(jīng)功能障礙。腦梗死和腦出血是常見的高發(fā)病率、高死亡率、高殘疾率的疾病。在... 詳細»
-
-
晚上熬夜時，一旦有這4個特征，十有八九是腦梗，盡快去醫(yī)院體檢
腦梗的發(fā)生會對人體健康造成明顯的影響，因為在腦梗發(fā)病時可能會導(dǎo)致大腦軟組織壞死，變性，帶來的后果是十分顯著的，因此平時應(yīng)該注重腦梗的積極預(yù)防，有某些基礎(chǔ)疾病應(yīng)該及時控制，另外，作息要保持規(guī)律，減輕身體... 詳細»
-
-
身體若有這5個表現(xiàn)，十有八九是血糖高了！
在保持身體健康的過程中應(yīng)該維持血糖穩(wěn)定?，F(xiàn)在很多人都沒有注意血糖合理控制，如果有過度肥胖或者飲食不合理的情況應(yīng)該及時改掉，否則血糖的升高明顯會對人體健康造成威脅，甚至發(fā)展為糖尿病威脅健康。那么，身體有... 詳細»
-
-
無端端有4種表現(xiàn)，十有八九是腦?！扒缶取毙盘?，盡早篩查CT
身體莫名有不良癥狀需要引起重視，如果持續(xù)沒有好轉(zhuǎn)，不確定原因，可以到醫(yī)院進行檢查，通過身體的變化以及檢查結(jié)果可以初步判斷疾病的類型。有部分人出現(xiàn)的是腦梗，腦梗危害程度大，在局部血管堵塞，狹窄之后大腦血... 詳細»
-
-
50歲之后，晨起出現(xiàn)4個癥狀，十有八九是腦梗
腦梗的形成會對人體健康造成威脅，而且導(dǎo)致腦梗出現(xiàn)的原因多種多樣，例如身體過度肥胖，有基礎(chǔ)慢性疾病不受控制，經(jīng)常性吸煙喝酒，這些都是腦梗出現(xiàn)的原因。因此，平時應(yīng)該通過良好習(xí)慣的養(yǎng)成來積極預(yù)防腦梗，這樣才... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號