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張衛(wèi)群 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 口腔科
齲齒就是我們平時所講的蟲牙，蛀牙。該疾病屬于一種細菌性口腔疾病。若沒有及時治療，容易引起牙髓炎和根尖炎，嚴重導致牙槽骨和頜骨發(fā)炎，后果不堪設想。因此，蟲牙一般都要及時治療，防止延誤治療的最佳時間。對于治療齲齒，在治療期間應該注意護理，治療難度不是很大。接下來介紹一些關于齲齒的護理方法。
1、保持口腔清潔衛(wèi)生。大部分患者長齲齒都是因為平時沒有注意清潔口腔，讓細菌在口腔滋生，引起細菌感染，導致發(fā)炎癥狀?；颊邞摱嗨⒀溃嗍?。刷牙能帶走口腔里大部分細菌，可以減少菌斑的形成。養(yǎng)成飯后，睡前刷牙的好習慣，保持口腔的清潔。除此之外，患者要注意刷牙的方法，刷牙的時候要用對方法，才能刷得干凈。刷牙的時候要采用順刷的正確方法，即上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，保證里里外外都刷干凈。千萬不要橫刷，容易導致牙齦損傷，這樣刷也刷不干凈牙齒。
2、使用含氟牙膏，增強牙齒的抗齲性?；颊咴谔暨x牙膏的時候，建議選擇含氟牙膏。使用含氟牙膏可以改變患者牙齒的釉質(zhì)表面和表面結構，從而增強牙齒的抗齲性。
3、少吃甜食。長齲齒有很大部分原因是食用過多時甜食導致的。尤其近幾年來，糖制食品和各種各樣的飲料逐漸增多，人們熱衷于這些食物，食用過多引起蛀牙。在飲食方面，要嚴格控制甜食的攝入，多吃新鮮蔬菜水果，適宜多吃粗糧。
4、定期檢查。長齲齒之后，患者要定時去醫(yī)院檢查，一旦出現(xiàn)疼痛的癥狀，及時看醫(yī)生，進行治療，防止病情加重。尤其在治療的期間，患者不要怕麻煩不選擇去醫(yī)院檢查，去檢查可以清楚知道患者的情況，治療的進程。
5、注意休息。長齲齒之后，可能會出現(xiàn)牙齒疼痛的癥狀，患者應該多休息。不要熬夜，保證有充足的睡眠時間。
最后，很多人都認為長齲齒引起的牙齒疼痛不是很嚴重，因為疼痛過度，所以會去藥店買一點止痛藥服用緩解疼痛。但是止痛藥對身體的傷害很大，一般人如果服用的量不注意，誤吃，容易對身體造成很大的危害。所以一般止痛藥這些藥物，需要在醫(yī)生的指導下服用。患者如果疼痛難忍應該及時去醫(yī)院治療，找出病因，對癥下藥，總比自己盲目服藥有效果得多，而且還安全。
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