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李麗芳 副主任醫(yī)師 焦煤西山煤電集團(tuán)公司職工總醫(yī)院 皮膚科
雖然部分胎記不會影響人體的生理機(jī)能，但是它并不美觀，對患者的心理健康也有一定的影響。因此早發(fā)現(xiàn)早治療。除了治療外，胎記護(hù)理的注意事項(xiàng)有哪些？
1、首先是注意胎記手術(shù)部位避免感染和磨擦，平時要注意清潔。
2、看到局部可有短暫色素沉著，有可能是痂皮跌落后造成的，可使用防曬去斑的產(chǎn)品，同時注意防曬，防止色素沉著。注意結(jié)痂的狀況，讓結(jié)痂順其自然脫落，不可用手去觸摸痂皮。
3、治療部位會有灼熱感和皮膚輕微的發(fā)紅現(xiàn)象，屬于激光去胎記術(shù)的正常生理現(xiàn)象。一旦有疼痛的現(xiàn)象，可采用局部冷敷來解決，消除或緩解病痛加快恢復(fù)速度。
4、保持良好的生活作息，避免熬夜和勞逸結(jié)合。盡量少玩電腦，治療后一般都是需要避光的。建議不要吸煙，以免引起不良反應(yīng)。
5、為防止色素在局部發(fā)生沉著，平時不要吃色素含量高的食物，少碰咖啡、紫葡萄、面醬、茄子等食物，芝麻也不可多吃。不要食用含有過多激素的食物。注意要補(bǔ)充鋅類食物，木耳、海帶等食物中含鋅較多。人體缺乏脂類，會導(dǎo)致傷口愈合缺損，對于食物中含有豐富的脂肪酸如魚油，也具有抗炎作用，對傷口愈合有一定的益處。另外為了達(dá)到比較好的治療效果，患者也可以多攝入含糖多的水果，既能補(bǔ)充能量，又能攝取足量的維生素，也能促進(jìn)傷口愈合。能促進(jìn)傷口愈合的還有蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)還能減少感染機(jī)會，含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶以及蛋類等。補(bǔ)充維生素A，多吃富含維生素A的食物，維生素A主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物，還有各種蔬菜，水果、大棗等富含維生素C的也能夠促進(jìn)傷口愈合，豐富的維生素C還能增強(qiáng)人的體質(zhì)。這些食物對于緩解以及組織胎記的發(fā)展都具有極大的作用，避免食用辛辣、海鮮和牛肉也少吃，最好不要食用過涼的食物。
另外，術(shù)后感到疼痛的患者，也可以臥床休息一天，休息一天后，痛覺就會自動消失。發(fā)現(xiàn)病情嚴(yán)重時要到正規(guī)醫(yī)院接受檢查。
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