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牛海靜 副主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
卵巢性不孕是指由于卵巢病變而導(dǎo)致的不孕不育癥狀。大部分不孕的女性當(dāng)中，約有四分之一的女性是由于排卵功能存在障礙導(dǎo)致的不孕癥狀。排卵障礙的大部分原因，可能是由于先天性無卵巢，或者卵巢發(fā)育不成熟，以及卵巢功能出現(xiàn)早衰以及多囊卵巢等。卵巢性不孕對(duì)于女性的身體危害極大。不僅會(huì)更改月經(jīng)周期，還可能會(huì)導(dǎo)致女性提前進(jìn)入衰老期，還可能會(huì)導(dǎo)致器官炎癥等等多方面的并發(fā)癥狀。對(duì)于卵巢性不孕的治療還是比較復(fù)雜的，需要根據(jù)具體的病因?qū)ΠY治療，當(dāng)患者檢查出卵巢性不孕癥時(shí)一定要及時(shí)治療，并做好保健護(hù)理。
1首先是飲食方面一定要注意，盡量多補(bǔ)充富含植物性雌激素的食物，以達(dá)到平衡和調(diào)節(jié)體內(nèi)雄性激素過高的情況。例如豆類飲品或者豆制品等，都是有利于補(bǔ)充雌性激素的。其次，由于卵巢性不孕會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，因此可以多喝鮮奶或者懸著補(bǔ)鈣的產(chǎn)品。對(duì)于鹽分的攝入一定要控制，盡量不喝刺激性的飲品如咖啡酒類等。另外，維生素E對(duì)于卵巢功能的增強(qiáng)是有一定的卓著效果的，可以每天定量補(bǔ)充。多吃蔬菜水果等，多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)的食物例如魚和肉類等。
2定時(shí)檢查。卵巢性不孕是由于卵巢方面存在問題導(dǎo)致的。因此卵巢可能存在病變的可能。卵巢對(duì)于女性的重要性不言而喻，因此一定要養(yǎng)成定時(shí)檢查或者體檢的習(xí)慣，預(yù)防身體出現(xiàn)其他的并發(fā)癥或者卵巢癌的可能。
3休息的要求。很多女性身體出現(xiàn)原因是由于休息不夠?qū)е碌摹Ｒ虼似綍r(shí)一定要注意休息，避免過度熬夜，不僅會(huì)傷害卵巢健康，還會(huì)導(dǎo)致其他疾病的產(chǎn)生。
4心理狀態(tài)的護(hù)理。情緒和精神狀態(tài)對(duì)于女性的身心影響巨大。長(zhǎng)期的不良情緒不僅會(huì)導(dǎo)致卵巢發(fā)生問題，還可能導(dǎo)致其他婦科病的產(chǎn)生。因此，一定要注意情緒的調(diào)節(jié)，樹立信心，保持樂觀的狀態(tài)。不可長(zhǎng)期壓抑。
5保證運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是最方便的健康途徑。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)卵巢功能，還可以促進(jìn)內(nèi)分泌的正常，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)的狀況。
卵巢性不孕一定要積極治療，只有治療才有可能恢復(fù)受孕的可能。平時(shí)做好保健護(hù)理，也可以起到幫助作用。
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