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陳輝 主任醫(yī)師 衛(wèi)生部北京醫(yī)院 普外科
甲狀腺炎是由免疫功能障礙和針對(duì)其自身組織的免疫炎癥引起的，包括傳染性和非傳染性。如果日常生活中患有甲狀腺炎，不僅影響工作學(xué)習(xí)，還會(huì)對(duì)健康造成更嚴(yán)重的損害。如果了解甲狀腺炎的原因，可以在日常生活中采取預(yù)防措施，以保護(hù)身體的健康，甲狀腺炎的致病原因有哪些?
1、情緒因素：甲狀腺炎與情緒之間存在關(guān)聯(lián)。如果長(zhǎng)期抑郁癥不好，很容易引起疾病。現(xiàn)在人們承受著很大的壓力，情緒或多或少都必須學(xué)會(huì)正確對(duì)待它，否則很容易引起疾病。
2、體質(zhì)因素：疾病的發(fā)生與個(gè)體的生理因素有很大關(guān)系。健康狀況良好的人比健康狀況不佳的人少。在生活中，必須加強(qiáng)身體健康和定期鍛煉，這是非常必要的。當(dāng)身體狀況得到加強(qiáng)時(shí)，患病的概率會(huì)降低。
3、感染：甲狀腺炎與感冒相似的原因是因?yàn)槎际怯珊粑栏腥疽鸬?。每個(gè)人都患有感冒性甲狀腺炎，所以當(dāng)感到不適時(shí)需要特別注意，建議去醫(yī)院檢查。
4、其他疾病引起的并發(fā)癥：其他疾病也可能誘發(fā)甲狀腺炎，因?yàn)榧谞钕侔?，慢性甲狀腺炎，甲狀腺結(jié)節(jié)，甲狀腺腫等問題，與甲狀腺炎有非常重要的關(guān)系；
只要患有甲狀腺炎，為了避免疾病引起的危害，必須在第一時(shí)間選擇有效的方法來治療疾病，這樣可以得到有效控制，同時(shí)必須注意日常護(hù)理。
1、小心感冒
在平時(shí)照顧甲狀腺炎癥時(shí)，一定要注意預(yù)防感冒，增強(qiáng)身體的抵抗力，這樣可以直接避免上呼吸道感染或咽炎等疾病，一定要采取預(yù)防感冒預(yù)防甲狀腺炎的措施。
2、正確的飲食
平時(shí)飲食一定要注意少食多餐，切不可暴飲暴食。最好避免辛辣食物和酒精。補(bǔ)充足夠的水，每天飲用約2,500毫升，避免喝咖啡和茶等興奮飲料。適當(dāng)控制高纖維食物，尤其是腹瀉時(shí)。注意合理的營(yíng)養(yǎng)成分。禁食含碘量高的食物，如海帶，海魚和海蜇。
3、避免過度勞累
避免過度工作對(duì)于恢復(fù)患者的病情也非常有幫助。如果過度勞累，將繼續(xù)增加甲狀腺的負(fù)擔(dān)，這將大大降低免疫力。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，甲狀腺在外部因素的影響下處于不穩(wěn)定狀態(tài)。如果化學(xué)刺激物或病原體病毒侵入，則容易發(fā)生病變。
以上介紹甲狀腺炎的致病原因有哪些?如果不了解甲狀腺炎的病因，患者不應(yīng)盲目治療，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療，根據(jù)自身情況選擇適合自己的治療方法，以保證治療效果，使他們能夠恢復(fù)健康。
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