保持講衛(wèi)生這個(gè)習(xí)慣，才能確保身體健康，許多人在忽略衛(wèi)生的情況下某些細(xì)菌，病菌感染，最后發(fā)展為疾病。而講衛(wèi)生涉及多個(gè)方面，大多數(shù)人重視清潔的包括私密部位、腋下、雙手、雙腳等，容易被人們忽略的就是肛門。但有的人說(shuō)洗屁股比洗臉還重要，是怎么回事呢？
洗屁股確實(shí)很重要，因?yàn)槿说母亻T周圍皮膚并非保持光滑，平整，而是形成了許多褶皺，容易殘留分泌物以及糞便，就算排便后用紙巾擦拭也很難完全擦干凈。
長(zhǎng)時(shí)間有排泄物在肛門口殘留，加上貼身衣物長(zhǎng)時(shí)間束縛，局部的散熱，透氣性不佳，可能會(huì)潮濕滋生細(xì)菌，進(jìn)而增加肛腸疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。有的人還該部位皮膚瘙癢，都是因?yàn)樾l(wèi)生條件差，因此可以堅(jiān)持用溫水清洗屁股，再用紙巾擦拭干凈，局部干爽，衛(wèi)生條件好，許多健康問(wèn)題能遠(yuǎn)離。
正確洗屁股有哪些作用？
1、預(yù)防痔瘡
如果能養(yǎng)成正確洗屁股的好習(xí)慣，可以降低痔瘡患病風(fēng)險(xiǎn)。痔瘡多出現(xiàn)在久坐、飲食不恰當(dāng)、經(jīng)常便秘的人身上。
而本身肛門這個(gè)地方衛(wèi)生條件差，很容易因?yàn)榉置谖?，?xì)菌的影響而出現(xiàn)健康問(wèn)題，對(duì)直腸肛管有刺激，容易造成局部的充血或者擴(kuò)張，而在分泌物產(chǎn)生之后如果可以清潔工作做好，減少刺激，自然破壞惡性循環(huán)，痔瘡患病率可以下降。
2、降低肛周濕疹風(fēng)險(xiǎn)
許多人坐立難安，局部瘙癢難耐，經(jīng)過(guò)檢查才發(fā)現(xiàn)是肛周濕疹，而該疾病相對(duì)頑固，作為皮膚健康問(wèn)題，跟肛門部位皮膚長(zhǎng)時(shí)間潮濕有關(guān)，潮濕環(huán)境下給細(xì)菌滋生提供良好條件，這些細(xì)菌會(huì)大量滋生，進(jìn)而影響皮膚健康，后續(xù)發(fā)展為濕疹，局部就會(huì)有丘疹，皮膚泛紅等變化，嚴(yán)重時(shí)有滲出，劇烈瘙癢。
有的人忍不住用手去抓撓，在抓撓過(guò)程中對(duì)皮膚帶來(lái)二次傷害，可能會(huì)破潰而導(dǎo)致感染。為了健康考慮，需要注意該部位的清潔，確保衛(wèi)生良好。
通過(guò)以上內(nèi)容可以發(fā)現(xiàn)，正確洗屁股好處多種多樣，在講衛(wèi)生的前提下許多疾病可以有效預(yù)防。但洗屁股應(yīng)該掌握方法，特別是水溫控制，不要用溫度太高的熱水，也不要用冷水，避免帶來(lái)刺激，溫水最合適。
而在擦拭肛門口的過(guò)程中力度要恰當(dāng)，不要太過(guò)用力，否則局部稚嫩的皮膚會(huì)受到刺激。當(dāng)然，在清洗后局部是潮濕的，還要用干凈紙巾或者毛巾擦干。
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