上了年紀身體保養(yǎng)可不能落下，要通過多種正確習慣養(yǎng)成來延緩衰老，提高抵抗力，而器官正常運轉，身體代謝及循環(huán)都正常，疾病才能遠離，沒有疾病影響的情況下壽命延長。但有的人身體無法保持舒坦，如果老年人總是有雙腳腫脹特征，可要去找出病因。那么，哪些疾病出現(xiàn)會導致老年人雙腳腫脹呢？
1、腎病
老年人雙腳特殊腫脹，很可能是水腫，而水腫原因復雜，大部分是腎臟疾病入侵。腎臟是重要器官，肩負著代謝這個重任，功能良好，代謝順利后產(chǎn)生的有害物質可以順利排泄掉，當然，生成尿液，排泄尿液這個過程也要腎臟積極參與。
但有的腎臟疾病出現(xiàn)后應對不當，會越來越嚴重，最后導致酸堿失衡，代謝紊亂，在影響后水鈉滯留，過多的水分無法順利排泄，會不斷累積而表現(xiàn)出身體的浮腫。
如果同時還排尿異常，例如少尿無尿、出現(xiàn)蛋白尿、血尿等，都要懷疑腎臟疾病，盡早展開檢查和治療。
2、下肢深靜脈血栓
有的老年人雙腳腫脹，實際上是某些慢性疾病不斷發(fā)展引起，一旦下肢深靜脈血栓形成，局部循環(huán)有障礙，代謝也異常，可能會肢體水腫，以突發(fā)性肢體腫脹，疼痛為主要特點，治療不積極會讓這些血栓產(chǎn)生量越來越多，最后導致下肢靜脈血回流障礙，還會帶來其他并發(fā)癥或者后遺癥。
其中那些有高血脂癥、糖尿病、高血壓發(fā)展的人，都要密切留意指標控制，同時保持良好習慣，才能避免下肢深靜脈血栓產(chǎn)生。
腳腫的老年人如何應對？
老年人發(fā)現(xiàn)自己腳腫，除了找出病因還要注意雙腳保養(yǎng)，在腫脹時如果局部還有明顯不適感，例如疼痛，短時間內不要過多活動。先了解疾病情況后配合治療，同時有足夠休息時間，必要時臥床靜養(yǎng)，如果在局部疼痛，難受時還過多活動，多會影響病情。
另外，如果腫脹表現(xiàn)跟營養(yǎng)狀況有關，例如長時間營養(yǎng)不良而導致水腫，經(jīng)過檢查有低蛋白血癥，血漿清蛋白指標明顯下降，伴隨著貧血，乏力等情況，應該通過飲食調節(jié)緩解，人體所需要的各種營養(yǎng)成分及時提供。
由此可見，老年人總是腳腫原因相對復雜，無論是內因還是外因都要及時揪出來，通過積極配合治療來控制，否則疾病信號發(fā)出置之不理，越來越嚴重，治療變得棘手外會威脅患者生命健康。
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