對(duì)于妊娠紋,許多孕婦都會(huì)有忌憚的心理。因?yàn)闊o(wú)論妊娠紋處于什么位置,都會(huì)特別影響人們的美觀。隨著腹部脂肪的堆積,妊娠紋會(huì)隨之變得更加明顯,有時(shí)會(huì)讓女性感覺到癢,所以很多女性會(huì)擔(dān)心懷孕后,會(huì)存留下難看的妊娠紋。據(jù)統(tǒng)計(jì),7成的女性在生育后會(huì)有妊娠紋。而且不幸的是,一旦女性形成了妊娠紋,如果不及時(shí)對(duì)其處理,妊娠紋就一直不會(huì)消失。
一、妊娠紋是什么?
妊娠紋是一種萎縮性皺紋,而萎縮皺紋是指在懷孕、健身和體重增加期間出現(xiàn)的皮膚纖維斷裂,呈紅色、白色或紫色條紋,還包含肥胖線和運(yùn)動(dòng)裂紋。懷孕導(dǎo)致拉伸范圍最大的身體部位除了腹部,還有大腿內(nèi)側(cè)和外側(cè)、膝蓋、臀部、腰部。妊娠紋主要由妊娠期腹部隆起引起,導(dǎo)致腹壁皮膚出現(xiàn)不同寬度和長(zhǎng)度的粉紅色或紫色波浪狀花紋。分娩后,部分產(chǎn)生的皮膚紋路會(huì)慢慢消失,留下白色或是銀白色光澤的疤痕,即是妊娠紋。
二、一般什么時(shí)候會(huì)長(zhǎng)妊娠紋?
據(jù)孕婦體質(zhì)的不同,妊娠紋開始生長(zhǎng)的時(shí)間也不同,日常中,妊娠紋的生長(zhǎng)是因人而異的。但一般來(lái)說(shuō),孕婦在懷孕5-6個(gè)月時(shí)會(huì)開始出現(xiàn)妊娠紋。通常是大腿和胃的位置,但由于孕婦的皮膚彈性不同,部分孕婦會(huì)在妊娠晚期甚至分娩前一個(gè)月出現(xiàn)妊娠紋,甚至部分孕婦整個(gè)妊娠期都沒有長(zhǎng)的妊娠紋。
三、如何預(yù)防妊娠紋?
1、合理飲食:確保均衡營(yíng)養(yǎng)的飲食,避免攝入過(guò)多的碳水化合物和卡路里,導(dǎo)致體重過(guò)多增加使得皮膚擴(kuò)張,可多吃富含纖維的水果蔬菜和富含維生素C的食物。
2、注意洗澡水溫:預(yù)防妊娠紋需要保持皮膚能在產(chǎn)后及時(shí)回彈,這需要保持皮膚的彈性。淋浴時(shí)溫度不宜太高,可以用體溫接近的水沖洗腹部,輕輕按摩腹部皮膚,增強(qiáng)皮膚彈性。
無(wú)論多少個(gè)月妊娠期妊娠紋開始出現(xiàn),減少妊娠期妊娠紋需進(jìn)行適度專業(yè)的按摩,這對(duì)于解決妊娠期妊娠紋很有幫助。按摩也可以使身體功能恢復(fù)得更快,所以經(jīng)常按摩的孕后女性比不按摩的女性產(chǎn)后恢復(fù)更快。另一方面,按摩可以促進(jìn)人體血液循環(huán),加速新陳代謝,讓死細(xì)胞隨新陳代謝排出。
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去除妊娠紋產(chǎn)品
妊娠紋又被稱為“擴(kuò)張性條紋”,是懷孕期間出現(xiàn)在下腹部、大腿、臀部或胸部呈現(xiàn)紫色或粉紅色的條紋。它的分布往往由身體的中央向外放射,成平行狀或放射狀。 詳細(xì)»
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