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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
股骨頭壞死又稱股骨頭缺血性壞死、無菌性壞死，是指股骨頭血供受損或中斷，導(dǎo)致骨髓成分結(jié)構(gòu)改變及骨細(xì)胞死亡，會導(dǎo)致股骨頭結(jié)構(gòu)改變、股骨頭塌陷、變形，關(guān)節(jié)炎癥，功能障礙，直至塌陷的系列病理性改變。股骨頭壞死固然會引起病痛，關(guān)節(jié)活動和負(fù)重行走功能障礙，但不要去受“壞和死”文字含義恐怖的影響，股骨頭壞死病變，畢竟局限，累及個別關(guān)節(jié)，可以減輕，消退和自愈，即便嚴(yán)重，最后還可以通過人工髖關(guān)節(jié)置換補(bǔ)救，仍能恢復(fù)步行能力。那么，患有股骨頭壞死的患者飲食該如何調(diào)理呢？
股骨頭壞死的飲食
1、由于股骨頭壞死的患者會造成體內(nèi)大量的鈣質(zhì)流失，所以在每天的飲食中要多補(bǔ)充鈣質(zhì)，含鈣豐富的乳制品有：牛奶、骨頭湯等，宜多吃海鮮，比如魚、蝦、螃蟹等，里面含有豐富的鈣和磷物質(zhì)，在食用的過程中要注意選擇合適的烹調(diào)方法，選擇和蝦皮同時食用也是不錯的，含鈣量會更高。
2、飲食要清淡，清淡的飲食可以有效的減少身體負(fù)擔(dān)，清淡的飲食對股骨頭壞死患者也是一種很好的預(yù)防疾病的方法。所以清淡的飲食還可以身體的很多器官沒那么快老化，所以清淡的飲食習(xí)慣就是給我們身體增加的保養(yǎng)功能一樣。
3、多食用海鮮類，海產(chǎn)品中魚、蝦里面含有豐富的鈣和磷物質(zhì)，而且兩種物質(zhì)比例搭配合理，對患者的身體也是一個很好的恢復(fù)方法。
4、飲食中也要做到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)均衡，主食以米、面、雜糧為要主，副食方面：以牛奶、骨頭湯、肝類、豆類等。
5、避免食用辛辣食物，比如辣椒、洋蔥、姜等，因為這類食物很容易刺激股骨頭患者的傷口部位，使身體不利于恢復(fù)。
6、不宜喝茶和咖啡，因為這類物質(zhì)中的多酚類會抑制鐵的吸收。所以要盡量減少飲喝。
7、不宜喝含有酒精的食物，比如葡萄酒、料酒等，含有一定量的酒精，對心血管具有刺激性，從而可抑制腎臟對水的排泄作用，應(yīng)該避免食用。
8、股骨頭病人要禁止吸煙，因為這些不良的東西嚴(yán)重地威脅著身體的健康，在治療期間，一定不能去接觸，否則會加重病情，導(dǎo)致康復(fù)時間延長。
9、不宜吃肥膩的食物，過于肥膩的食物不利于患者身體吸收，同時其中含有較高的脂肪，容易導(dǎo)致肥胖，加重股骨頭壞死的惡化。
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判斷股骨頭壞死
“壞死”這個詞常常讓人感受到恐懼，現(xiàn)在人們所了解的壞死有很多種，像細(xì)胞壞死、皮膚壞死、骨頭壞死等等。接下來要給大家講的是其中的一種，即骨頭壞死。那么，什么是股骨頭壞死？股骨頭壞死會出現(xiàn)哪些癥狀？ 詳細(xì)»
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股骨頭壞死早期治療
股骨頭壞死是一種病理演變過程，最初發(fā)生在股骨頭的負(fù)重區(qū)。在應(yīng)激作用下，壞死的骨小梁結(jié)構(gòu)受損，即受損骨組織的顯微骨折和隨后對骨組織損傷的修復(fù)過程。骨壞死的原因未得到消除，修復(fù)的不完善，損傷修復(fù)過程還在繼... 詳細(xì)»
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股骨頭壞死治療方法
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股骨頭壞死的預(yù)防
股骨頭壞死是病理演變的一個過程，最開始在股骨頭負(fù)重區(qū)出現(xiàn)，在力的作用之下，壞死的骨小梁結(jié)構(gòu)出現(xiàn)損傷也就是顯微骨折，然后針對出現(xiàn)損傷的骨組織進(jìn)行修復(fù)的過程，導(dǎo)致骨壞死原因如果不消除，那么修復(fù)就不完善，就... 詳細(xì)»
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