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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 神經(jīng)科
睡醒后頭疼的原因常見(jiàn)的有非疾病因素，或頸椎病、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征等疾病因素。
一、非疾病因素
長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足、睡眠質(zhì)量比較差，或睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易造成腦部血液循環(huán)不良，使腦部缺血、缺氧，出現(xiàn)頭疼、頭昏腦脹等現(xiàn)象。保持作息規(guī)律，營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境，有助于緩解機(jī)體疲勞，改善不適。
二、疾病因素
1、頸椎病：本身有頸椎病，睡覺(jué)過(guò)程中姿勢(shì)不當(dāng)，導(dǎo)致頸部扭曲幅度過(guò)大或長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，可能會(huì)使椎體壓迫神經(jīng)根、血管的現(xiàn)象加重，造成頭部血液灌注量不足，發(fā)生疼痛、視物模糊等現(xiàn)象。通?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，比如吲哚美辛片、塞來(lái)昔布片、美洛昔康片等緩解疼痛。
2、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征：主要發(fā)病機(jī)制是上氣道狹窄、堵塞、塌陷等，發(fā)生后容易導(dǎo)致氣流循環(huán)不暢，在睡眠時(shí)出現(xiàn)打鼾、呼吸暫停、有憋氣感等癥狀，造成腦部缺氧，出現(xiàn)晨起頭痛的現(xiàn)象。通?？上炔扇〗?jīng)鼻持續(xù)氣道正壓呼吸、戴口腔矯正器等非手術(shù)治療方式，促進(jìn)氣道通暢，改善癥狀。
除此之外，還可能是視疲勞、低血糖、神經(jīng)衰弱綜合征、偏頭痛、三叉神經(jīng)痛等疾病導(dǎo)致。通常可以到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)科就診，積極配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)檢查，并采取治療。
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經(jīng)期出現(xiàn)頭疼和身體頭疼
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廖張?jiān)?/a> 副主任醫(yī)師 
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