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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 神經(jīng)科
睡覺的時候突然抽搐一下可能是生理因素，也可能是缺鈣、下肢靜脈曲張等病理因素導(dǎo)致。
一、生理因素：身體進(jìn)入深度睡眠時，大腦會向身體發(fā)送信號放松肌肉，如信號發(fā)送異常，會導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)短暫而強(qiáng)烈地收縮或抽搐。一般不會對身體健康造成影響，無需特殊處理。
二、病理因素
1、缺鈣：身體內(nèi)缺乏鈣元素時，容易導(dǎo)致神經(jīng)肌肉的興奮性升高，在睡眠時肌肉突然收縮引起的抽搐。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用乳酸鈣片、碳酸鈣D3片、醋酸鈣顆粒等藥物補(bǔ)充機(jī)體所缺失的鈣含量，有助于癥狀的改善。
2、下肢靜脈曲張：由于下肢靜脈回流不通暢，在睡覺時由于肌肉處于放松狀態(tài)，下肢血流量更差，容易導(dǎo)致肌肉突然收縮，引起短暫性的抽搐感?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下正確穿戴彈力襪或繃帶，增加下肢靜脈血管壁支撐力，促進(jìn)靜脈血液回流。必要時可到醫(yī)院通過手術(shù)切除或關(guān)閉受影響的靜脈，使癥狀得到改善。
此外，還可能是靜脈血栓形成、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、癲癇、帕金森綜合征等原因造成的。如癥狀長時間不能改善或者是伴隨其他不適癥狀時，建議及時到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科完善相關(guān)檢查，遵醫(yī)囑采取積極治療。
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廖張?jiān)?/a> 副主任醫(yī)師 
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